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家常做法:土豆红烧鸡块 网红土豆做法教程

时间:2023-11-13 作者:佚名

土豆红烧鸡块是一道美味健康的家常菜,清淡不腻,营养丰富,非常适合一家人共同享用。下面就为大家介绍一下具体做法。

所需食材:

主要材料:鸡肉、土豆。

辅助材料:生姜、蒜、红枣、桂皮、八角、花椒、盐、糖、料酒、生抽、老抽。

步骤:

1.将鸡肉切成小块,加入一些料酒和盐进行腌制。

2.土豆洗净去皮切片备用。

3.生姜、蒜切末,红枣去核后剁碎备用。

4.热锅凉油,将鸡肉块放入锅中煸炒至变色,捞出备用。

5.锅中留底油,放入葱姜蒜末,爆香后放入八角、桂皮、花椒等调料炒香。

6.加入红枣碎,翻炒均匀。

7.加入一定量的水,放入切好的土豆片,煮至土豆烂熟。

8.加入适量的盐、糖、生抽、老抽,调味后加入之前煸炒好的鸡块翻炒均匀。

9.最后用小火焖煮一段时间,等到汁水变得浓稠即可出锅上盘。

注意:

1. 煸炒鸡肉时要翻炒均匀,防止粘锅。

2. 煮土豆时水不要加太多,否则容易烧干。

3. 盐和糖的用量根据口味适当调整。

总结:

这道菜不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,对于身体健康非常有益。希望大家在家中也能成功尝试。祝愿大家做出美味的土豆红烧鸡块。

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