金针菇是一种硬杆菌类的食用菌,因菌柄形似金针而得名。它营养丰富,味道鲜美,被广泛喜爱。除了可以直接炒着吃,还有许多家常做法可以品尝到它的美味。下面就来介绍一下金针菇的10种家常做法。
1. 香煎金针菇
将金针菇摘掉菌蒂,洗净待用。加热平底锅,加入适量的油,至油热后放入金针菇,小火煎制至两面金黄即可装盘,撒上少许盐和黑胡椒粉,口感香脆。
2. 金针菇蒸蛋
将金针菇洗净切碎,加入鸡蛋液中,搅拌均匀,放入蒸锅蒸熟即可。这道菜清淡可口,非常适合早餐或夜宵。
3. 金针菇肉末炒蛋
先将金针菇洗净切碎备用,然后将肉末和金针菇炒至肉熟,再加入打散的鸡蛋,继续翻炒至鸡蛋熟透即可。这道菜口感香嫩,营养丰富。
4. 金针菇芹菜炒藕片
把金针菇、芹菜、藕片一起下锅翻炒,加适量盐、鸡精等调味品调味即可。这道菜美味又易于做,非常适合爱吃素的人士。
5. 金针菇鸡肉炖土豆
先将鸡肉煎至微微金黄,然后将土豆切块、金针菇切段翻炒,加入鸡肉和清水,加入适量盐、胡椒粉等调味品,煮至土豆软烂即可。这道菜汤汁浓郁、营养均衡,适合全家食用。
6. 金针菇红烧茄子
将金针菇和茄子分别洗净备用,再将肉糜烧至颜色变白,加入适量的油后,下入茄子和金针菇,加入适量盐、酱油、料酒等调味品调味,煮至汁稠即可出锅。这道菜软嫩爽口,十分下饭。
7. 金针菇扇贝煲仔饭
将金针菇和扇贝清洗干净,待用。将米饭煮好放入煲仔中,按照扇贝、金针菇的顺序码放到米饭中,再加入适量的油、盐、鸡精、葱姜蒜等调味品,煮至香气四溢即可。这道菜包容性很大,喜欢吃海鲜的人士也可以一试。
8. 金针菇豆腐羹
先将金针菇和豆腐切碎,加清水一起煮开,熬制片刻后加入鸡蛋液、盐、胡椒粉等调味品,搅匀后即可出锅。这道菜口感细腻,营养均衡,适合所有年龄段人群。
9. 金针菇绿豆汤
将绿豆先浸泡一会儿,把金针菇清洗干净备用,加水放入煲中,加入少许冰糖、枸杞等调味品,煮至汤色绿油油即可装碗。这道菜有清热解毒的功效,多饮有益人体健康。
10. 金针菇瑶柱粥
将瑶柱清洗干净备用,将米和水一起加到锅中,煮开后转小火,加入金针菇和瑶柱,加盐调味即可。这道菜口感软糯,营养十分丰富。
以上就是关于金针菇的10种家常做法,希望大家可以根据自己的口味和喜好进行尝试!