金针菇,又名小金针菇,是一种营养丰富、味道鲜美、口感特殊的食用菌。它是我国的一个重要菇类,也是大家喜欢的下酒菜。但是让很多人头疼的是,金针菇吸水快、变色快,如何掌握好它的制作技巧呢?下面,我们来介绍几种家常做法,帮助你轻松搞定金针菇!
一、蒜蓉金针菇
材料:金针菇 200 克,蒜末 适量,生抽 适量,盐 适量,油 适量。
1. 将金针菇洗净,去掉底部的泥沙,掐掉末端的部分。
2. 热锅加油,放入蒜末爆香。
3. 放入金针菇煸炒,加生抽调味。
4. 炒至金针菇软烂,加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。
二、蘑菇金针菇炒肉片
材料:猪肉 100 克,金针菇、洋葱、蘑菇各适量,葱姜 适量,生抽、盐、胡椒粉、味精 适量。
1. 猪肉切片,加少量生抽、盐和胡椒粉腌制片刻。
2. 热锅凉油,放入葱姜爆香,放入猪肉片快速翻炒至变色。
3. 放入金针菇、洋葱、蘑菇一起翻炒,加入少许的生抽、盐、味精调味即可。
三、五彩金针菇
材料:金针菇 200 克,胡萝卜 半个,红椒、黄椒各半个,葱姜末 适量,盐、糖 适量,老抽、鸡精 少许,别忘加适量油。
1. 将各色蔬菜切成丝,用沸水焯一下。
2. 把金针菇清洗干净,热锅凉油,放入葱姜末爆香捞出。
3. 热锅加油,先放入蘑菇、胡萝卜等较硬的蔬菜煸炒,再加入红、黄椒,最后放入金针菇和调味料一起翻炒均匀。
4. 盐糖要适中,盐味要稍重,最后撒上一点葱花即可。
四、清爽莴笋金针菇
材料:莴笋 适量,金针菇 适量,洋葱 1 个,蒜 8 瓣,姜 1 块,盐 适量。
1. 准备好食材,莴笋用从叶子顶部开始数第三片取,这样味道会更好。
2. 切好莴笋,金针菇拔去底部,洋葱切小块,蒜切末,姜切片。
3. 热锅凉油,放入葱姜爆香。
4. 加入洋葱、蒜炒出香味后加入金针菇和莴笋一起翻炒几分钟。
5. 加适量盐,翻炒均匀即可。
五、杏鲍菇金针菇蹄膀汤
材料:金针菇、杏鲍菇适量,大葱 1 半根,姜片 6 片,蹄膀 500 克。
1. 将猪蹄膀洗净捞出。
2. 将葱、姜放入开水中焯过水。
3. 热锅凉油,放入猪蹄膀快炒至表面变色。
4. 锅中加入充足的清水,加入焯过水的葱、姜,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢慢煮约 1 个小时左右。
5. 加入金针菇、杏鲍菇,继续煮约 10 分钟左右,加盐调味即可。
六、蒸金针菇
这种吃法更加清淡易于消化,而且最大限度地保留了金针菇的营养成分。
材料:金针菇适量,葱花、香菜少许,生抽、油、盐适量。
1. 将金针菇小蒂减短后放在碗里。
2. 加适量的生抽、油、盐腌制片刻。
3. 放入锅中隔水蒸 10 分钟,取出撒上点葱花、香菜就好了。
以上为金针菇做法大全,可以根据自己的口味和喜好来选择不同的烹饪方式,希望大家都能成功制作一道美味的金针菇,享受食物带来的美好口感和幸福感。