1、炒豆腐干的做法
炒豆腐干是一道非常受欢迎的家常菜品,味道十分美味,而且营养丰富,是很多家庭的必备之一。炒豆腐干有多种做法,下面是一种简单易学的做法。
做炒豆腐干,我们需要准备豆腐干、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、鸡精和色拉油等材料。
首先,将豆腐干切成小块,然后用开水将豆腐干焯水烫一下,去除豆腥味。然后滤干水分备用。
接着,将葱姜蒜切末,辣椒切成小段备用。将锅加热,倒入少量色拉油,烧至七八成热时放入葱姜蒜末和豆瓣酱一起爆炒。
等到香味出来后,放入切好的豆腐干块,翻炒几分钟,再加少量的生抽、料酒和盐,翻匀后炒至豆腐干表面呈金黄色即可。
最后,放入切好的辣椒段和鸡精,再翻炒一会儿,就可以出锅上桌享用了。
炒豆腐干的做法非常简单,但是口味很美味,营养也非常丰富。此外,豆腐干具有美容养颜、清热解毒、益气养血等功效,常吃对身体健康有很大的帮助。
总之,炒豆腐干是一道美味又营养的家常菜品,值得我们经常尝试做,喜欢的朋友可以试着做一下。
2、怎样炒豆腐好吃又简单
豆腐是一道常见的健康食品,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和多种维生素,炒豆腐是一道美味又简单的做法,那么怎样炒豆腐才能让它更好吃呢?下面会详细介绍。
材料:
豆腐、洋葱、青椒、蒜、盐、料酒、生抽、姜片、植物油、水淀粉。
做法:
1.首先准备好材料,豆腐要提前切成小块,洋葱和青椒切丝备用,蒜切末备用。
2.将锅烧热后倒入适量植物油,加入葱姜蒜末爆香。
3.这时候可以加入青椒继续翻炒,再加入豆腐块,翻炒均匀,炒至豆腐表面变成微黄色。
4.加入料酒翻炒,让豆腐入味。
5.加入适量清水,不要完全淹没豆腐,放入少量盐和生抽调味,大火翻炒至汁液浓稠。
6.最后加入一小勺水淀粉,让汤汁变得更加粘稠即可。
小贴士:
1.炒豆腐前要将豆腐的水分尽量控制在豆腐内部,这样能避免豆腐在炒制时更易碎。
2.如果豆腐比较嫩,可以用热水焯一下,再用冰水冷却,这样可以避免压坏豆腐。
3.加入适量盐要注意,豆腐本身就有一些味道,盐要根据口味来放,不宜过多,以免过咸。
炒豆腐是一道非常简单又美味的家常菜品,只需要几个简单的步骤就可以做出一道好吃的豆腐菜品,适合做晚餐或简单单人餐。大家可以根据自己的口味和喜好对材料和调料进行适当的调整,炒出自己喜欢的独特口味。