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上海菜清炒虾仁的做法 上海菜清炒虾仁的做法

时间:2023-09-22 作者:佚名

1、清炒虾仁做法

清炒虾仁是一道非常常见的家常菜品,其制作工艺简单,味道鲜美,受到很多人的喜爱。下面,我将为大家详细介绍清炒虾仁的制作方法。

首先,我们需要准备食材,包括虾仁、青豆、红椒、白胡萝卜、大葱、姜片和蒜末。虾仁必须是新鲜的,可以选择去虾壳留虾尾的中号虾仁,口感更加鲜嫩可口。青豆可以选择有点嫩的豆子,不仅鲜美可口,而且富含营养。红椒和白胡萝卜可以增加清炒虾仁的颜色和口感。

然后,将虾仁去皮去头,把虾肚子上的黑线清除干净,然后用清水冲洗一下,放入碗中加入料酒和少量的盐进行腌制。青豆和白胡萝卜切成丁状,红椒切成小片状,大葱和姜片切成细末,蒜末备用。

接着,将锅烧热,加入适量的油,待油热之后,放入虾仁并翻炒至变色,然后捞出备用。接着,继续放油,加入蒜末、姜末和大葱炒香,然后放入白胡萝卜和青豆翻炒一会儿,此时加入少量的盐、糖和鸡精调味,继续翻炒一下。

最后,把虾仁放回锅中,加入红椒,稍微翻炒几下即可出锅。清炒虾仁做好后,口感鲜美,肉质鲜嫩,颜色艳丽,鲜香十足,营养价值更是相当高。

总之,制作清炒虾仁虽然看似简单却需要技巧,其中关键在于虾仁的处理和炒菜的火候掌握,只有做好了这些,才能制作出一道口感鲜美、色香味俱佳的美食佳肴。

2、上海菜清炒虾仁的做法

上海菜清炒虾仁是一道具有上海地方特色的美食,口感鲜美,健康营养,深受人们喜爱。它不仅味道好,也十分简单易学。下面,我来详细介绍一下这道美味佳肴的做法。

首先,我们需要准备好所需要的食材。主要是虾仁、青蒜、胡萝卜、大葱、姜末等。对于虾仁的选择,我们要选择色泽鲜艳、肉质紧密、入口绵软的小龙虾,这样炒出来的口感才会更好。

接着,将虾仁洗净,去掉虾线,青蒜、胡萝卜、大葱分别洗净切成小段。热锅冷油后,放入大葱、姜末爆炒出香味,再加入胡萝卜和虾仁,翻炒一分钟左右,然后加入适量的盐和料酒。

等到虾仁熟透而且变色之后,再加入青蒜的段,翻炒匀,这样炒出来的上海菜清炒虾仁就更加香脆可口。

需要注意的是,在炒虾仁的过程中,翻炒时间不宜过长,以保持虾仁的鲜嫩口感。同时,在加盐的时候,也要适量加入,以免造成食材的过分咸味。

总的来说,上海菜清炒虾仁不仅是一道口感鲜美的佳肴,也具有丰富的营养价值。虾仁肉质富有弹性,不仅可增加身体活力,还能提高人体免疫力。同时,青蒜和胡萝卜含有丰富的维生素,具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,增加人体免疫力。

因此,无论是美味口感还是营养价值,上海菜清炒虾仁都是一道值得尝试的美食。

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