1、炕羊肉的做法
炕羊肉是我国传统的美食之一,尤其是在北方地区,人们非常喜欢吃炕羊肉。炕羊肉有很多种做法,下面介绍一下其中一种做法。
准备食材:
主料: 羊肉500克
辅料: 韭菜200克,大葱100克,生姜30克,大蒜30克,花椒5克,盐5克,酱油10克,料酒适量,白胡椒粉适量,鸡蛋2个
步骤:
1.将羊肉切成片状,用料酒、葱姜蒜汁腌渍20分钟。
2.将韭菜、大葱均切成长段。将生姜、大蒜拍碎。
3.在炒锅中倒入清水,放入花椒煮沸,放入羊肉煮至八成熟,捞出晾凉备用。
4.将炒锅放在炕上加热,放入适量的食用油,加入腌渍好的羊肉,煎至两面金黄色。
5. 放入韭菜、大葱、生姜、大蒜,加入盐、酱油、白胡椒粉翻炒,炒至食材充分混合。
6. 将鸡蛋打散倒入锅中,翻炒几下即可。
烤好的炕羊肉味道鲜美,肉质鲜嫩,加上韭菜和葱等传统调料调制,口感更加丰富。据说,炕羊肉吃多了还能够保暖,对人体有很大的益处。
给大家一个小建议,在烹饪的过程中,应该尽量避免使用过多的调料和油脂,从而保证菜品的健康美味。
2、炕锅羊肉的做法 回家吃饭
炕锅羊肉,是中国北方传统美食之一,也是冬日里最能温暖胃口的美食之一。清香浓郁的羊肉搭配上土豆、胡萝卜等蔬菜,以炕锅炖煮出来的羊肉炖品,不仅浓郁可口,而且吸收了各种原料的营养,是一道让人垂涎欲滴的美味佳肴。
以下是制作炕锅羊肉的简易步骤:
1.准备好所需食材:羊肉、土豆、胡萝卜、大葱、生姜、八角、花椒等。
2.羊肉食材处理:将羊肉切成块,放入冷水中,焯水去血水;再将焯好水的羊肉彻底沥干水分备用。
3.蔬菜食材处理:土豆、胡萝卜去皮后切成块,大葱、生姜洗干净切段备用。
4.炒香调料:在锅中放入适量油,加入大葱、生姜、八角、花椒等炒香。
5.加入羊肉:将焯好水的羊肉放入锅中,翻炒至肉色变白。
6.加入蔬菜:再将切好的土豆和胡萝卜块放入锅中,翻炒一会儿让调料充分渗透,然后加入足够的清水,水的高度要没过食材。
7.煮煮盖锅:加盖炖煮,火不要开得太猛,大概煮上两个小时左右,煮至羊肉变得特别软烂,该菜品才能更好地发挥出它的美味。
8.调味:加入适量盐、味精和鸡精。
9.营养搭配:如有需要,还可以加入一些山楂片、黑枸杞等口感独特的食材来增加营养价值及美味性。
回家吃饭,一道暖胃的炕锅羊肉菜品,对于寒冷冬季的我们来说,不仅满足了我们对于味蕾的追求,更是温馨舒适的家庭聚餐所必备的营养美味之一。