中国单身人口数量不断增加的原因是多方面的。经济压力、职业压力、文化背景、社交圈子以及个人因素都对于“脱单”难的情况有着不同程度的影响。对于单身人群来说，需要认清自己的感情状态，调整自己的心态和期望值，积极拓展自己的社交圈子，也需要注重自身的发展和提高自己的综合素质。
社会的发展，经济压力逐渐成为了影响人们婚姻选择的重要因素之一。在我国的许多城市，房价、物价等生活成本不断上涨，这对于许多单身年轻人来说无疑是一个巨大的压力。他们可能刚刚步入职场，收入不高，但却需要承担高昂的生活费用，这使得他们无法承担婚姻和家庭的额外经济负担。
职业压力也是导致“脱单”难的原因之一。在现代社会，职业对于一个人的社会地位和自我价值有着越来越重要的影响。因此许多年轻人会选择将职业发展放在优先位置，将婚姻和家庭放在次要位置。特别是在一些竞争激烈、工作压力大的行业，如金融、科技、医疗等，加班时间长、出差频繁等因素都会对婚姻和家庭造成一定的影响。
个人因素也是导致“脱单”难的原因之一。一些年轻人对于自己的感情状态缺乏清晰的认识，不知道自己想要什么，难以找到合适的伴侣。一些年轻人对于婚姻和家庭的期望过高，希望找到各方面都符合自己要求的伴侣，这也会导致“脱单”难的情况出现。一些年轻人缺乏自信和勇气，不敢主动追求自己心仪的对象，这也成为了“脱单”难的原因之一。