《今夕何夕》中，冬月和冯夕的三世情让人动容，子鸢和道乐的互动让人欢喜。只是作为女将军的闻心小时候太可怜了，事业心强的父亲闻邺动不动就扇耳光，把孩子关小黑屋，还觉得管教孩子是自己的事，外人无权置喙。
管教孩子确实是父母的权利，但是把孩子当做私有品随意打骂、惩罚，却会伤害到孩子。孩子表面上变得乖巧、安静了，其实内心蓄积着愤怒和抱怨，不会反思自己的行为，只会想方设法地反抗父母。
如同丹尼尔·西格尔在《去情绪化管教》书中讲道，在管教孩子方面，靠程序预设自动航行的下意识方法来管教孩子是不太可行的。我们可能就此飞进幽暗的积雨云中，这段航程势必颠簸。
这本书是著名的心理学家丹尼尔·西格尔继《全脑教养法》之后，给我们父母带来的全新力作。它可以帮助我们通过爱与欢声笑语代替吼叫和惩罚，从而帮助父母保持理智，对孩子的情绪进行理性引导，将情绪崩溃的时刻转化为孩子大脑进化的机会，帮助我们和孩子做到去情绪化。
那么，在孩子大哭大闹时，我们如何教而不是管呢？如何做到去情绪化管教呢？毕竟，与其让孩子在恐惧中压抑自己的冲动，最后亲子冲突不断，不如培养孩子学会处理自己的情绪，从而让亲子关系越来越好。
1、为什么我家孩子是这种反应
《今夕何夕》中小闻心看到死去母亲的尸体，生气地推打父亲，让父亲把母亲还回来，一直在不停地大哭大闹。其实是源于对母亲的思念，是孩子失去亲人后的正常的反应。不要说小孩，就是我们大人，在亲人去世后，都会失去了理智，大哭大闹地推人、闹腾。
但是父亲闻邺因为不懂孩子，把小闻心的哭闹当做小孩脾气，认为她无理取闹。不仅对女儿扇耳光，还让仆人把她关到小黑屋中，希望她能反省自己的行为，有大家闺秀的样子。
可是，孩子只是孩子，他们的上脑和前额皮质层还没有发育完全，还不能完全控制自己的行为。作为父母，我们只有懂孩子，知道他们现阶段的能力局限和发育，才会更好地管教孩子。
如同《去情绪化管教》书中所说，我们有时觉得孩子是不想如我们期望的那样做，实际上是他们不能，至少现在还不能。
比如一大早，原本时间紧张，我帮助4岁的女儿洗漱，但是她突然发火，把衣服扔地上。如果我当时进入自动航行模式，就会觉得孩子是故意和我作对，故意来气我，就会呵斥她不听话。但是，我明白她现在是有起床气，明白她处在情绪的漩涡中，还不能控制自己的行为，就放下内心的破坏性假设，而是告诉孩子我的感受：“你把衣服扔到地上，会弄脏的，妈妈看着不舒服。”然后等孩子平静下来。
当我们处在缺觉或者高压下，就难免会进入自动航行模式。这时候，我们可以在内心问自己：“为什么我家的孩子是这种反应？发生了什么事情，让她失去了控制？”当我们抛弃内心的破坏性假设，带着好奇心去探寻孩子不当行为背后的秘密时，我们就会更懂孩子。
所以，作为父母，最重要是挖掘孩子不当行为背后的秘密，从而帮助孩子学会管理自己的情绪，而不是咬牙切齿地训斥孩子，用威胁和恐吓惩罚孩子，让他们失去对亲人的信任和联结。
2、此时此刻，我想教会孩子什么
我们是想教给孩子暴力和恐惧，还是教给孩子自控、分享和负责任的能力？
在孩子大哭大闹时，确实会让我们颜面扫地，伤自尊，我们也很容易进入自动航行模式，下意识地责怪或者恐吓孩子。但这样做，只能起一时的震慑作用，让孩子在恐惧中压抑自己的不当行为，孩子却失去了建构大脑和情感联结的机会。
如同《去情绪化管教》书中所说，管教孩子不是用吼叫或者威胁管孩子，而是教孩子：比起诉诸暴力，总有更好的办法能够既得家长的注意，又无须自己生气发火，从而有更好的方法来表达自己的情绪。
所以，下次在孩子发火或者行为不当时，我们应该在内心反问自己：我们想教会孩子什么？是责任、担当、时间管理、分享的能力？还是单纯地发泄自己的情绪，让孩子听话，从而把强权和控制教会孩子。
3、该怎么教效果才会更好
《今夕何夕》中，扇耳光、关小黑屋的举动，不仅没有让小闻心理解自己的父亲，还让她出现了幽闭症，在黑暗的房间里就会胸闷气短，同时产生了叛逆之心，时时和父亲闹别扭。
《去情绪化管教》书中讲道，不论是打孩子、长期孤立孩子，羞辱孩子、大吼大叫来威胁孩子，还是通过坐冷板凳的方法来管教孩子，都会刺伤孩子的心灵，让孩子的注意力从自身行为以及怎么改正上，转移到对抗家长以及父亲对自己的伤害上去了。
研究中发现，当父母对孩子施加生理或者心理疼痛时，孩子就会面临着无解的生物性矛盾。因为孩子在恐惧时会寻求亲近人帮助，但是父母又是孩子疼痛来源时，孩子大脑就会迷惑，出现信息紊乱，出现大脑功能的紊乱。
所以，在孩子发火、打人或者不当行为时，我们先在内心反问自己：怎么教才会效果最好？帮助孩子度过情绪难关，而不是压抑孩子的情绪，最后引来大爆发，或者青春期的叛逆。
比如，在我们因为忙碌没有搭理孩子，导致孩子发脾气时，我们可以蹲下来抱住孩子，或者陪在孩子身边等他平静下来，对孩子感受表示认同，给孩子的情绪命名，从而来帮助孩子学会管理自己的情绪。
“你刚才叫妈妈半天，妈妈因为忙没有回应你，你很生气，是不是？生气是很正常的情绪，妈妈有时候等待很长时间，也会生气的。“等孩子情绪平复下来后，我们再和孩子讲道理，如何表达自己的情绪，如何赢得合作，从而帮助孩子建构大脑。
写在最后
我们并非完人，不能做到每次都能在孩子发火时连问自己三个问题。但是我们的每一次努力，就会帮助我们父母，减少进入自动航行模式的恐吓和吼叫次数，从而帮助孩子建构他们的大脑，增进我们和孩子之间的情感联结，让亲子关系越来越融洽。
愿所有的父母和孩子，在一次次的练习中，都能做到去情绪化管教，从而教会孩子有益于成长的必修课。
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