我国古代任何大一统王朝的建立都是流血牺牲换来的，是尸山血海造就的，是累累白骨堆砌的。推翻旧王朝，改朝换代建立新王朝，然后一统天下都避免不了这种情况。
尉迟恭
《西游记》尉迟恭：“创立江山，杀人无数，何怕鬼乎？”
因为不论是改朝换代还是统一天下的过程中都会有战事发生。只要战端一启，必然血流成河，生灵涂炭，老百姓就要遭殃。所谓“宁为太平犬，不为乱世人”说的就是百姓反对战争。
但是若说历史上哪个朝代建立过程中杀戮最多，那就是元朝了。
元朝从1206年建立大蒙古国到1279年天下一统用了整整73年，可以说元朝的统一战争是我国统一历史上打的最为长久的。正因为如此，大蒙古国的建立者成吉思汗铁木真从最开始就确定了杀戮的征服策略。
元朝统一图
成吉思汗：人生最大之乐，即在胜敌、逐敌、夺其所有，见其最亲之人以泪洗面，乘其马，纳其妻女也。
这种征服策略一直伴随着大蒙古国的扩张。在这整整73年间大蒙古国就换了五任大汗，这种征服策略在每个大汗手中执行的力度是有轻有重的。
总的来说大蒙古国的政策分为三个时期，铁木真时期、窝阔台时期、蒙哥时期。
铁木真时期，蒙古的杀戮政策是执行最为彻底，而且是从统一蒙古部落就开始的。
成吉思汗
铁木真的部落属于蒙古乞颜部，而当时蒙古部族林立，有克烈部、乃蛮部、塔塔儿部、蔑儿乞惕部、泰赤兀部、弘吉剌惕部、札剌亦儿部、钦察部、康里部等。
铁木真的乞颜部和塔塔儿部、蔑儿乞惕部的恩怨最深，所以这两部族就遭到了灭族之灾。塔塔儿部曾经设计抓住了铁木真的曾祖父俺巴汗将其送给金国，被金国钉到“木驴”上处死。之后，塔塔儿部杀了成吉思汗的伯祖斡勤巴儿合黑。而铁木真的父亲也速该也是被塔塔儿部设计在宴会上下毒所杀。所以铁木真和塔塔儿部有不共戴天之仇。
而蔑儿乞惕部曾经将铁木真的新婚妻子孛儿帖抢去，当铁木真联合札木合打败蔑儿乞惕部后，孛儿帖回来的时候已经怀孕了，之后不久就生下了术赤。当然也速该抢了蔑儿乞惕部的新娘也就是铁木真的母亲诃额仑。
蔑儿乞惕部被铁木真和札木合打败后，不断顽抗，投降后又反叛。于是铁木真率军出征，洗劫了整个部族，并下令将蔑儿乞惕人全部杀掉，不留一个活的。只有少数人逃出来了，或者成为奴隶。
因为塔塔儿部和铁木真有不共戴天之仇，所以塔塔儿部的反抗也最为激烈。铁木真征服塔塔儿部付出了很大代价，为了泄愤铁木真下令将塔塔儿部高于车轮的男子全部杀掉，剩余的男女老幼皆收为奴隶。
铁木真
铁木真统一蒙古诸部后，成为成吉思汗。但是大蒙古国的扩张脚步并没有就此停止，成吉思汗发动了对金国、花剌子模和西夏的战争。
成吉思汗西征花剌子模遭遇了强烈的抵抗，花剌子模利用地形地势还有高大的城墙给蒙古铁骑带来了巨大的伤亡。但是经过艰难的战斗，蒙古铁骑还是攻克了花剌子模。
花剌子模城破之日，蒙古大军对撒马尔罕城的百姓进行了惨无人道的杀戮。蒙古大军先将俘虏的士兵编成十人或者百人，拉到城外在晚上趁他们不注意就将这些降卒杀死。
之后杀戮降临到撒马尔罕城内的百姓头上，蒙古大军对百姓进行了筛选，对其中的工匠挑选出来送给了蒙古将领和大臣。而剩余百姓都被杀戮，繁华的撒马尔罕城变成了废墟。
当时西行的长春真人丘处机就目睹了这一幕，在《长春真人西游记》中有云：“方算端（即苏丹，回教国王）之未败也，城中常十馀万户，国破而来，存者四之一。”
丘处机趁着成吉思汗向他讨教长生之术的时候提出止杀之言，但是这种劝谏所起的作用非常有限，成吉思汗非常赞同丘处机的言论，但是并没有停止这种征服政策。
丘处机
《元史》：太祖时方西征，日事攻战，处机每言欲一天下者，必在乎不嗜杀人。及问为治之方，则对以敬天爱民为本。问长生久视之道，则告以清心寡欲为要。
金国和蒙古是世仇，蒙古大军攻打金国的时候这种征服政策导致了整个华北人口大幅度锐减。1215年，成吉思汗率领蒙古铁骑攻下金中都，随后在中都进行了为期一个月的杀戮。这座人口百万的大都市也随之毁灭。
而蒙古大军所过之处，杀戮人民，掳掠妇女是非常常见的事。当时河北河南很多人都家破人亡，流离失所，四处逃亡。当时丘处机向成吉思汗劝谏后，来到河北河南用他的影响力救了不少人。
时国兵践蹂中原，河南、北尤甚，民罹俘戮，无所逃命。处机还燕，使其徒持牒招求于战伐之余，由是为人奴者得复为良，与滨死而得更生者，毋虑二三万人。中州人至今称道之。
成吉思汗终其一生也没有灭掉金国，灭金的事是他后人完成的，但是成吉思汗攻打西夏也是他后人完成的。
西夏王陵
成吉思汗死于攻打西夏的战斗中，当时西夏已经和蒙古抵抗了20多年。当时成吉思汗死于西夏王妃之口详情见文章《成吉思汗死因大揭秘》，成吉思汗死前留下了攻金的计策，还将留下遗言将西夏屠杀殆尽。
《新元史》：是时，帝已不豫，密谕左右：“我死，勿发丧，俟西夏主来，即杀之。”
铁木真死后，西夏投降。但是蒙古大军还是执行了以往的政策，西夏王室和百姓无一幸免。导致在元朝党项人基本上就灭绝了。根据后人由西夏的兵力推测，西夏的人口就有300万，但是这三百万人都死于蒙古铁骑的弯刀之下。
窝阔台时期
成吉思汗死后，窝阔台成为大蒙古国大汗。窝阔台继承了成吉思汗的遗志，全力攻打金国。根据成吉思汗的计策“金精兵在潼关，南据连山，北限大河，难以遽破。若假途于宋，金，宋之世仇也，必许我，则由唐、邓直捣大梁。金虽撤潼关之兵以自救，然千里赴援，士马俱疲，吾破之必矣。”
蒙古大军采用迂回战略，作战灵活，加之南宋的助攻，金国节节败退。窝阔台用了五年时间就灭掉了金国。
窝阔台
大蒙古国和金国打了23年，金国军队虽然不是蒙古铁骑的对手，但是仍旧抵抗到底，没有投降。所以战事连年，蒙古大军的政策共同作用下，金国土地上的百姓被屠杀殆尽，北方人口空虚。
“人民杀戮几尽，金帛、子女、牛羊马畜皆席卷而去，屋庐焚毁，城郭邱墟”
公元1207年，当时金国统治地区共有人口4581万余人，到1234年蒙古灭金后，人口仅剩475万余人，北方人口锐减90%。
《金史·卷四十六·志第二十七》：大定初，天下户才三百余万，至二十七年天下户六百七十八万九千四百四十九，口四千四百七十万五千八十六。……十二月，奏天下户七百六十八万四千四百三十八，口四千五百八十一万六千七十九。
这样还不算，蒙古大臣别迭还主张将金国残余汉人全部杀戮将中原变成牧场：“虽得汉人亦无所用，不若尽去之，使草木畅茂，以为牧地。”幸亏耶律楚材劝谏窝阔台可以向这些汉人收取赋税，为军队提供军需。窝阔台听取了耶律楚材的建议，这事才算作罢。
而窝阔台灭金后便又一次发动了西征，但是窝阔台让自己的儿子阔端带兵进攻南宋。阔端打败南宋守将曹友闻，攻入四川成都。阔端立马对成都展开了屠城。
骑兵
阔端的政策使成都140万人惨死蒙古大军弯刀之下，百姓的尸骨堆成了山，但是蒙古并没有就此占领四川。
宋末《昭忠录。王翊传》：“二十四日，元兵步骑十万至成都，入自东门。二太子坐府衙文明厅，令卜者占，卜者曰：‘民心不归，成都是四绝死地，若往，不过二世，不若血洗而去。’二太子大书‘火杀’二字，城中百姓无得免者。火光照百里。”
蒙哥时期
之后蒙古大汗窝阔台去世，阔端退兵。后来蒙古大汗贵由去世，蒙古大汗由蒙哥继任。蒙哥继任大汗后除了发动西征，加强了对南宋的征伐。
蒙哥在江南两淮一带进攻南宋失利后，采取了蒙古一贯的迂回政策。从四川进攻南宋，蒙哥的带领下蒙古大军再次攻入四川。南宋军民齐心抗敌，蒙哥被一座小小的钓鱼城所阻挡，最终被南宋军民射杀于钓鱼城之下。
但是蒙哥攻打两淮江南的时候，对两淮江南一带的民众进行杀戮掠夺。而攻打四川的时候，由于攻城不利，为了发泄愤怒。蒙哥对四川一带百姓近1000多万人进行了杀戮，导致四川寸早不生。
“淮蜀重遭于侵扰，道路流离之重，惨不聊生；室庐焚毁之余，茫无所托。”
蒙哥死后蒙古大汗由忽必烈继任，忽必烈不同于前几任蒙古大汗。忽必烈继任后，一改蒙古往日杀戮的政策。由于忽必烈亲近汉人大儒，受他们影响或者劝谏，不在执行杀戮政策。
在他还不是蒙古大汗的时候，就领军远征大理。当时忽必烈率领的十万大军遭到大理顽强抵抗，最后只剩两三万人，忽必烈听从了刘秉忠和姚枢的劝谏，没有对大理屠城。
而且他继任大汗，建立元朝后，派丞相伯颜南征南宋。为了贯彻元朝新的征服政策忽必烈就对伯颜说说：“曹彬不嗜杀人，一举而定江南。汝其今体朕心，古法彬事，毋使吾赤子横罹锋刃”
因此元朝灭宋后，并没有展开屠杀，而是安抚百姓，善待赵宋皇室，使江南一带百姓没有惨遭荼毒。
但是元朝建立和统一的过程中杀戮了不少百姓。据历史记载南宋人口有7000多万，而金国人口有4581万。而元朝在元世祖忽必烈时期人口最多也不过5883万。
加上灭西夏、西征花剌子模等等战事来说，蒙古大军将近杀了6000多万人。
《元史‧卷五十八》：十三年，平宋，全有版圆。二十七年，又籍之，得户一千一百八十四万八百有奇。于是南北之户总书于策者，一千三百一十九万六千二百有六，口五千八百八十三万四千七百一十有一，而山泽溪洞之民不与焉。
可以说元朝是建立在累累白骨之上，孤儿寡妇的凄惨声中。历朝历代的建立和统一都没有像元朝这么残忍，也没有杀这么多人。
元朝疆域
但是元朝是我国古代历史上疆域最大，对世界影响最为深远的朝代。这种残忍的扩张征服政策给各族百姓带来了沉重的灾难。
