大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于吃完油炸食品怎么补救，吃完油炸食品怎么补救很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、2.吃水果：水果中含有丰富的维生素C，还有很多其他的天然营养成分，比如苹果中的果胶、纤维索、葡萄中的白藜芦醇等。它们有很好的降脂作用，对降低胆固醇和抑制胆固醇合成酶的活性有很好的作用。吃完油炸食品后，吃水果可以缓解油腻，有助于防止脂肪堆积。
2、3.喝茶：养成喝茶的习惯，对身体也有好处。茶可以促进消化，也有养胃暖胃的功效。吃完油炸食品后，可以多喝茶，促进油炸食品的消化，对解决油腻问题也有好处，尤其是大麦茶、绿茶、凉茶、普洱茶等等，都是吃油炸食品的好偏方。
3、4.喝酸梅汤：酸梅汤是用乌梅和山楂制成的碱性饮料。饮用后可以中和糖类和脂类的酸性作用，加速糖类和脂类的代谢分解，从而达到去除油腻的效果。吃完油炸食品后，可以喝一杯自制的酸梅汤，可以有效去除油腻，防止脂肪堆积。
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