最近一档综艺节目《演员请就位》的宣传片中，沙溢对于剧本的探讨这段被送上了热搜：
沙溢饰演的疲惫中年男人抱怨妻子永远洗不干净茶杯，说多少次也不能摆好拖鞋，香蕉都黑了也不知道扔，这些常态让他积怨已久，成为压垮他们夫妻关系的最后一根稻草。
沙溢对妻子大喊自己的不满，而妻子则一边吃着西红柿一边给老公放了一首《最浪漫的事》，沙溢看她哭，自己也哭，俩人就这么对坐着手抓西红柿边吃边哭。
短短一个片段，沙溢的感情却很充沛，从不屑不解到释然温情有起伏有过渡。
甚至最后还把郭敬明导演都给演哭了。
其实如果不是今年《小欢喜》的大热，或许很多人早已淡忘了他还是个演员，
不只是节目主持，不只是会演喜剧，不只是安吉小鱼儿的爸爸，不只是一个好玩好笑的综艺咖，而是一个演技很好的演员。
其实回顾下沙溢的作品，无论是从《炊事班的故事》到《武林外传》，还是《上错花轿嫁对郎》到《小欢喜》，沙溢的演技都一直在线。
1997年考上中国人民解放军艺术学院戏剧系的沙溢，在01年毕业后进入了空军政治部话剧团。
加入话剧团的第二年，沙溢就参演了尚敬导演的军旅题材情景喜剧《炊事班的故事》。
在剧中沙溢饰演的帅胡操着一口东北方言，虽然模样青涩，但是他活泼明快的表演以及浑然天成的喜剧节奏却给人留下深刻的印象。
据沙溢说当年自己是唯一一个毕业到了单位的大学生，
“单位说新来一个大学生也不知道怎么样，正好拿这个戏试试，要行的话就留下，要不行的话就让他走了，年底就复员转业了。
因为那是尚敬的第一部戏，大家也没有觉得那个戏会有特别好的反响，所以就这样就把我给用了。”
而就是这部作品，让他出道就成名，
还凭借着此片获得了获得第15届 “金星奖”最佳男演员奖。
2005年，沙溢和尚敬导演再度合作，拍摄了一部流传至今的经典《武林外传》。
毫不夸张地说，武林外传的成功，是一个不可思议的传奇，是一个难以复制的传奇。
而沙溢饰演的男一号白展堂，有“盗圣”名号，有“葵花点穴手”，有每次救客栈于危难之间的人设，还会说书、打麻将、玩骰子等小技能，
更何况人帅，脸白，还有不俗的武功，对于童年的我们来说，简直就是男神。
这部里程碑式的喜剧作品，堪称一个时代的集体回忆，
而沙溢塑造的白展堂也因为太深入人心，以至于后来大家不管沙溢演什么都有白展堂的影子。
《武林外传》之后，28岁的沙溢开始尝试转型。
2008年，沙溢出演了电视剧《甜蜜蜜》，他所饰演的韩阳是一个情商很低、呆笨迂腐，在情感上永远都欲言又止的人。
看过这部剧的观众应该记得，这个角色很闷，和以往沙溢塑造的形象也截然不同。
他自己都感叹这个角色演得很憋屈，而所谓的转型其实是自己用来两年的时间一步一步“蹭”出来的。
因为白展堂之后，沙溢将近十年没有再接喜剧。
他挑战了大小银幕上大大小小的角色，为的就是不再复制自己，不被白展堂“束缚”。
在2010年，沙溢又接拍了谍战剧《青盲》和战争题材作品《血战长空》。
在《青盲》中沙溢饰演的是国民党白山馆监狱长徐行良，是一个易怒、暴躁且作恶甚多的反派,
而在《血战长空》中，他扮演的是一位拥有满腔爱国之情的铁血军官。
其实这两个角色已经可以看出沙溢对于表达演员多样性自我的渴望，
但可惜的是，《青盲》这部号称“中国版越狱”的谍战大剧，犯了市面上很多谍战剧一样的毛病，剧情抄袭、内容太假、人物弱智，以及细节处理的粗糙感都无法不让人诟病。
而《血战长空》虽然是高希希导演的倾情制作，但是无奈播出当年撞上了欧洲杯，收视率低迷，只能说是叫好不叫座。
在这之后，沙溢又接了很多所谓的正剧。包括历史题材类《王的盛宴》里的萧何、电视剧《新三国》的孙策，还有电影《黄金时代》等不同以往的角色。
而这些戏播出以后，观众给沙溢的评价却都是“你一出来我们就想笑”。
就这样，转型不成功，喜剧又碰不上好剧本的沙溢，随着年龄的增加和随之而来的颜值下降身材走样，他也碰到了瓶颈期。
正如第一期《演员请就位》中明道自嘲的那样，
在残酷的娱乐圈里，30多岁的女明星还在演18岁高中生，40岁的男明星拍不了男一号。
之后的沙溢似乎更经常在综艺里露面，《爸爸去哪儿》里没用的老父亲，
《极限挑战》里被恶搞的“金钟罩铁布衫”，《奔跑吧》中的“心酸”复仇，
他把自己的喜剧天赋放到了综艺里，越让人发笑，也就越让人忽视他还是个演员的事实。
直到今年夏天，《小欢喜》的火爆，又重新让沙溢以演员的身份登上了热搜。
在《小欢喜》中，他所饰演的乔卫东，依旧满嘴大碴子味。虽然剧中是个喜欢乱来，出轨了还不承认的人设，但是沙溢却凭借自己对角色的发挥，成功收获了观众的喜爱。
而对于自己身上浑然天成的喜剧色彩，既然怎么努力都无法左右他人的看法，那沙溢就索性和自己达成和解。
“我现在欣然接受，也很高兴我有一个戏，在十年的过程当中经久不衰，大家一直都喜欢。”
“现在再回过头来演喜剧，其实我如释重负，两个极端两个极致已经都演过了，我现在演喜剧觉得游刃有余。”
回顾沙溢的演员生涯，似乎总是在试错的过程中不断向前。
比如今年十月，沙溢还自导自演了他的电影处女作《亲密旅行》，在大片云集的国庆档这部影片无可非议的变成了炮灰。
有人说这部电影具有转型导演处女作存在的各种普遍性问题，也有人说不过是圈钱作品罢了，但客观的说，影片叙事完整，也能清楚看到沙溢对自己的作品的掌控力。
或许现在的他在导演这条路上出师不利，但是对于作为演员的沙溢来说，
他就像一个武林高手，原来他只练一套喜剧之拳。可为了精通天下武功，他又耍了棍，挥了刀，舞了长枪。
当他再回去打那套拳的时候，就会发现自己独一无二的闪光点——集各门派精华于一身，又对原有的东西又有新的认识。
