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我曾经看过一个心理学方面的知识:送给家人一个价值很贵的东西,与送给他一朵花,对方的幸福感,区别不是很大,前者的价值可能是后者的几十几百倍,但对方感受到的幸福感,却差不多。这告诉我们,幸福,藏在日常事物里,幸福,需要营造,需要把控,也可营造,可把控,在颇费周章、煞费苦心地想要给家人带来大幸福的同时,如果忽略了自己的情绪、如果肆意宣泄自己的压力,如果动不动就或怒或骂,这等于是背着幸福的包袱,到头来把幸福给丢了,本末倒置了,幸福在身边,不在于远处,在于你的平衡和平和的自我认知里,在于以一颗温和的心,感知你我他,温暖身边的每个人,每件事。
把可控的事情做好,散散步,晒晒太阳,把智力所及之处的事情办好。我看过查理芒格的一段话,他是世界著名投资家,记者问他,幸福长寿的秘诀是什么?他的回答是:
“非常简单,很容易做到,不嫉妒,不怨恨,不过度消费,保持开心,不纠结于你的烦恼,和跟信赖的人在一起,做你该做的事,这些简单的事情都可以让生活变得更好,都是些老一套。”
记者又问,你是什么时候总结出这些的?查理芒格的回答是:
“大概七岁吧 。那时我就发现,有时候一些年纪比我大的人,都不太理智,我经常发现一些人不理智,世界上不理智的人太多了,我一直在思考这些不理智行为的原因,和避免自己也不理智的方法,这帮助我变得更好。”
查理芒格的话中,虽没有提到散步晒太阳等,但我想意思是一样的,思路是一样的,把最简单、最常见的、最日常的事情做好,就够了,把重点放在这些事情上面,就很好了。
如果路面很平整,就去散散步吧,不要辜负了修得越来越好的基础设施,如果太阳很好,就去晒晒太阳吧,不要辜负了冬日里的阳光,如果幸福可以构建,就努力把身边的琐事做好吧,不要辜负了本来唾手可得的幸福。