11婴儿午餐:排骨汤饭1。洗净排骨,加热,加入葱、姜、调料酒,去除泡沫。2.把胚芽米洗干净,放进蒸笼里。3.把胡萝卜和莲藕洗干净,切成小块准备。4.把炒好的排骨放进锅里,煮胡萝卜、莲藕和小火2个小时。5.在煮得好的排骨里装一碗,在化名辅助式锅里放一小把火,舀一勺饭均匀搅拌,从锅里出来一分钟。可以制作简单方便的排骨烩饭,宝宝喜欢吃,胚芽米可以促进宝宝消化肠道。
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