天气闷热胃口跟着厌食了,要么想吃甜的要么酸的,总觉得不对胃。小朋友说今日周五晚上有点闲。能不能在学习的道路上喘口气,偶尔做做自己。比如吃个披萨来点酸嘢喝杯书亦杨枝甘露烧仙草……嗯听起来不错,这点小要求娘亲还是可以满足你的。先整一个冰镇酸甜鸡爪,其他外卖解决哈。
By ~~~~风筝
用料
- 鸡爪 10个为例
- 柠檬 一个
- 姜 1小粒
- 蒜 6粒
- 桂皮 适量
- 花椒 一小撮
- 八角 半个
- 糖 半勺
- 山西陈醋 一大勺
- 料酒 适量
- 生抽 半勺
- 纯净水 小半碗
- 山西陈醋 半碗
- 洋葱 三分之个
做法步骤
1、把鸡爪的脚趾剪掉洗净,料酒桂皮姜片八角花椒放水里一起煮鸡爪、约15分钟
2、准备材料
3、15分钟后捞起放到凉水泡
4、凉开水来点冰块最好。
5、洋葱,蒜米柠檬切好待用
6、陈醋生抽白糖洋葱柠檬酸蒜米放进去了鸡爪一起捞匀。再用保鲜膜把它们封好放冰箱冰镇2小时。
7、额、颜值不是一般的高。奈斯,好有食欲。
8、怎么拍怎么好看。当然好吃才是重点哈。
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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