炒馍花,陕西人把它亲切地称为“馍渣渣”,出了国就变成“面包屑”了。陕西人都爱吃馍。譬如,羊肉泡馍,土豆片夹馍,好听吧!动人吧![捂脸]
炒馍花
准备材料:凉馒头、青菜、胡萝卜、火腿、洋葱、小葱、鸡蛋、孜然、辣椒面、盐、生抽、味极鲜等;
配菜
第一步:馒头揉搓成馍花状。
揉搓馍花
第二步:蛋黄蛋清分离,将蛋黄放入馍花中搅拌均匀。
加入鸡蛋搅拌均匀
第三步:蛋清中加入少许盐,锅里加少许油翻炒后盛出。
炒蛋清
第四步:锅中加入少许油,倒入准备好的菜品炒熟。然后放入馍花,加盐、味极鲜、生抽小火翻炒均匀,加入炒好的鸡蛋清,放入辣椒面、孜然翻炒均匀即可。
小火翻炒均匀
第五步:出锅洒葱花,成品如图。
成品图
温馨提示:
1、馍需要硬的,软的炒出来口感不是很好。
2、配菜可根据自己喜欢而定,主要搭配更合理营养到位;
3、一定要加入鸡蛋黄,这样呈现出的才是金黄闪闪的。也很好吃;
4、孜然辣椒面临出锅时再放,一定要小火翻炒,不然容易糊。
5、如果有朋友感觉吃起来太干容易噎着,请配个汤。
这是我自己炒馍花的方法,分享给你们,如果有不足之处,有错误之处,请友友们指点出来!谢谢你们!