在此之前,一些爸爸妈妈曾担心我,牡蛎有海鲜特有的味道,宝宝不容易接受。我立刻想到可以给他们煮汤。即使不浸在柠檬汁里,也用来熬汤的话,味道很好,一点腥味都没有,真是神奇。
但是,当然,这是用来熬汤的,宝宝一口不把牡蛎晒干,营养会折断,所以今天分享的这种味道,软糯的牡蛎土豆饼真的不能错过。
烤土豆有其特有的香味,很容易被宝宝们接受,正好包好的牡蛎的干颗粒可以让宝宝们一起吃。牡蛎含有的铁是牛奶的21倍,锌含量也很高。补充这些铁和锌的“海底牛奶”当然要改变花样,让宝宝多吃。
|牡蛎土豆蛋糕|
参考月数:
12米
对本配方材料不过敏的婴儿
材料:
土豆100克,面粉40克,牡蛎3个,胡萝卜30克,玉米淀粉10克,鸡蛋1个
惯例
1、牡蛎在柠檬汁中放干,提前腌制
如果婴儿对腥味敏感,可以提前一天浸泡在水里
2,土豆,胡萝卜放入锅内煮透,煮软
3,牡蛎干切碎
4,捞出土豆和胡萝卜泥
5,加入一个鸡蛋,搅拌均匀
6,添加面粉,玉米淀粉牡蛎干燥粉碎
请大家慢慢均匀搅拌。没有干粉。土豆太湿的话,请冷却到水分稍微蒸发为止
7,在锅里薄薄地抹油
8,用勺子沾水,防止黏黏。
9,一勺土豆泥
10,两面上香即可
散发着土豆的初香,口感柔软糯,补充锌。
精心制作宝宝喜欢的营养辅食。注意:宝宝辅食每天学习。