夏天喜欢吃这个早产生鱼粥，没有刺，完全没有鱼腥味，每次吃几碗
1.把灰骨放进锅里炒一会儿。
2.煎至两面焦黄。
3.倒入适量的水，加入适量的盐，小火煮至汤汁呈奶白色。
4.生鱼削成薄片。
5.生鱼片中加入盐，胡椒粉。
6.并加入姜丝，少量的油和生抽，生粉。
7.搅拌均匀，进行腌制。
8.香菇切片后进行浸泡。
9.菜脯切丝。
10. 干贝清洗干净备用。
11.大米清洗干净备用。
12.香菇倒入锅中爆香。
13.将豆腐干倒入锅中，并加入大米。
14.加入香菇和干贝等食材，并不停搅拌。
15.煮一会儿后加入鱼片。
16.煮开后加入香葱。
