排骨的价格总是很贵。排骨是猪身上价格最贵的部位也不会错。
就算是它这样贵的价格,也没有抵抗住人们对它的喜爱。今天去市场,看到了新鲜的排骨,想起来家里面还有一点土豆,就不如做个土豆炖排骨好了。排骨炖土豆,是孩子们最喜欢的一道美食,软烂可口,还超下饭。 那么排骨怎样炖才会肉嫩不柴、不塞牙呢?下面就把自己的厨房经验分享给大家。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。还有土豆,土豆的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质,维生素等等,有“地下苹果”之称,这2种食材的结合将会碰撞出怎样的口味呢?下面我们就来做一下这个好吃又营养的家常菜吧。
【菜名】:排骨炖土豆
【食材清单】:肋排,土豆,葱段,花椒粒,姜片,冰糖,老抽,料酒,生抽,干辣椒,鸡精,食用油,香料,热水。
【烹饪步骤】:
1、先将排骨买回来新鲜的,切成小段,冷水下锅,撒上适量的花椒粒,先焯一下水。把排骨给清洗干净了以后再把浮沫给洗干净,沥干水分了以后备用。
2、 把土豆清洗干净,然后把皮去掉了,切成滚刀块备用。
3、 铁锅里面加入适量的食用油,烧热以后用小火把冰糖下进去,炒糖色。把糖炒得冒泡了,变成褐色的了,再将排骨下进去。
4、 把排骨给翻炒均匀,让排骨可以均匀地上糖色,然后用大火加热,把香料,葱姜,料酒,生抽,老抽,干辣椒等都下进锅中,翻炒均匀入味。
5、再转成中小火,盖上锅盖再焖2分钟左右。
6、 把盖子打开,加入开水进去,用大火烧开,转成中小火慢慢地炖个1小时左右。
7、最后把土豆下进去,继续炖煮直到锅里面的排骨软烂,出锅之前加少量的鸡精点缀一下,就可以出锅了。经典搭配,酱香浓郁,鲜美多汁,排骨酥烂入味儿,土豆吸收了排骨的汤汁,香糯的口感,好吃极了,这道菜味道咸香,色泽金红,男女老少皆可食用,喜欢的做起来。
【小贴士】:
1、排骨要选肋排,最嫩,最适合做这个菜。
2、土豆不要切得太小,不然炖的时候就很容易烂,不过你要是喜欢吃软烂一些的土豆,切成什么样自己选择就好了。
3、选购排骨:我们在购买排骨的时候可以看看排骨的外观,颜色要鲜红的,最好是粉红色,不要买太红或者是太白的,拿排骨在鼻子前面闻一下,要是闻起来有异味的话就说明排骨已经不新鲜了,最好不要购买。