春夏秋冬,女儿早餐最喜欢吃这碗面条,每次做大碗,汤都不剩。
相信很多孩子都喜欢吃面条,我女儿也是,三天不吃就要点名要,最喜欢的就是西红柿鸡蛋牛肉面。无论春夏秋冬,这款面条,总是百吃不厌。尤其是早餐,更是喜欢。早餐吃面条倒也省心,有面有菜还有汤,省了炒菜,也少了油烟,做饭的人也轻松。不过面条的滋味除了汤,面条本身也很重要。相对于买的现成的挂面,手擀面口感筋道爽滑,肯定更好吃。所以只要有时间,我尽量做手擀面,没办法,女儿爱吃。
做手擀面,和面是非常关键的一步。而且还要经过一段时间的醒面,做出的面条才能更筋道。不过早上时间比较紧张,和面这一步最好在头一天晚上做好,把面团揉光滑后用保鲜袋包起来放冰箱冷藏。早上起来直接擀面条,然后煮面条,可以省掉很多时间。这款面条,以西红柿做汤底,加上荷包蛋和牛肉卷,汤味咸香,面条爽滑,每次做一大碗,女儿吃得连汤也不剩。
西红柿鸡蛋牛肉手擀面
【食材】面粉250克、食用碱1克、西红柿、鸡蛋、青菜、牛肉卷、盐、生抽、香油
【具体做法】
1,250克面粉中加入约1克的食用碱,倒入120毫升的温水,搅拌均匀后揉成光滑的面团。把面团装进保鲜袋,放在冰箱冷藏醒面一个晚上。
2,西红柿去皮洗净,切成小块。青菜也洗净,切成段。
3,锅中烧水,水开后放入牛肉卷,大火煮开,去除血水和腥味,然后捞出备用。
4,热锅热油,倒入西红柿大火炒出汤汁。
5,加入清水,大火煮开。如果时间允许,可以调小火多煮几分钟,让西红柿的味道充分释放出来。
6,把面团从冰箱里取出来,擀成大薄饼,然后把饼叠起来,注意要撒些面粉防粘。再根据自己的喜好,切成自己喜欢粗细的面条。
7,把切好的面条抓起来抖一抖上面的面粉,可以看到手擀面根根分明,不会粘连在一起。
8,把面条下入锅中,用筷子划开防粘。然后再磕入鸡蛋,不要动,大火煮开。
9,下入青菜和焯水后的牛肉卷,大火煮开后调中小火把面条煮熟,最后加入盐、生抽、香油、鸡精调味。接下来就可以关火盛出了。
面条筋道,面汤鲜香,有肉有菜还有蛋,一大碗营养满满。春夏秋冬,一年四季吃不腻。
制作手擀面,和面时加入少许食用碱,可以使做出的面条更筋道,久煮也不会断。但是食用碱了不能多了,不然面条会有苦涩感。
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