这汤是两个孩子心中的Number 1。把汤里所有的材料都吃干净。不喜欢土豆的儿子也吃完了土豆。真的可以试试!
非毛毛雨269
用料
鸡胸肉半土豆2个四季豆4-5个胡萝卜半斤通脯菜2-3片西兰花适量黄油适量切碎葱、芹菜末适量盐1勺蘑菇适量白胡椒粉适量白胡椒粉适量露酒
做法步骤
2,放入葱,盖上盖子沸腾
3,水开了就倒老酒
4、放入鸡胸肉再煮,转动盖子,用文火煮3分钟左右,然后关灯煮10分钟左右。
5,土豆,胡萝卜小块花椰菜劈小朵。四季豆切割段;白菜劈一小块。芹菜,切好葱准备
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7,刚煮的鸡汤再次沸腾,在土豆中加入弱火煮熟
8,煮土豆,加入圆形泡菜,再煮一会儿。
9,然后加入四季豆、胡萝卜继续煮。
10,最后放西兰花
11、调味品:1汤匙盐(根据情况增减)
12,蘑菇片1汤匙(可增减)
13,白胡椒粉适量。
14、灵魂人物——-加一点黄油
15,一个洋葱,芹菜尖,结束!
16,锅,吃!
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等。
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