天气太冷了,想在辣椒里泡香菜!有人喜欢有人害怕,2块钱的大盘,超过上瘾!
女人天生怕冷,进入冬天每天都垂涎这种食物,其实不是值钱的、难得的材料,但随着近年来养生的普及,这种菜刺激性太大,吃不了多少。
这菜是湖南人的最爱,价格也便宜,才2、3块钱一斤,喜欢的人是天天都离不开,配着米饭吃,超过瘾!但还有些人看着都觉得害怕!
聪明的吃货们肯定已经想到了,它就是辣椒!
咱们平时吃辣椒,一般都是当作配菜,起个调味的作用,但,喜欢吃辣椒的人,一定要试试这个做法,将辣椒和香菜搭配在一起,又香又辣特过瘾,舀上一勺米饭拌起来,那叫一个香!尤其是在这个寒冷的冬天里,一盘下肚,绝对让你浑身冒汗!太爽了!
可别觉得辣椒太便宜,拿不出手啊,营养可是不能小觑呢!辣椒不仅能开胃消食,还有降脂减肥的作用,暖胃驱寒是它最大的功效,脾胃虚寒的人群,适当的吃点辣椒,能够减轻恶心呕吐、腹泻、腹痛这些寒性症状。辣椒还有保护心脏的作用,适当食用辣椒,能促进血液循环,延缓动脉粥样硬化的发展。同时它能够改善这种怕冷,还有寒性的体质,冬天对于冻伤也有一定的好处。
大家都知道,湖南出美女,这和爱吃辣椒不无关系呢,辣椒能够刺激体内激素的分泌,改善皮肤的症状。吃辣椒以后可以改善皮肤的血液循环,起到一个美容美肤的作用。
辣椒的做法很多,但一般都是作为配菜,今天美美给大家带来一个特别下饭的做法,搭配一把香菜,简单一拌,比吃肉还过瘾!
喜欢吃辣椒的朋友一定要试试——
【腌尖椒香菜】
食材:辣椒几个 香菜几颗 大蒜几瓣 盐适量 料酒一勺 蚝油一勺
做法:
尖椒香菜摘洗干净控净水。辣椒如果不大,直接切圈就成,我买的是螺丝椒,不太好入味,所以先将它对半切开,去籽。
然后再细细切碎。
香菜切碎备用。
大蒜拍松后去皮,也切碎。
所有的食材都准备好了,就可以开始制作了。锅中放油,烧热后放入蒜沫炒香。
放入尖椒碎,煸炒1分钟后放入香菜、蚝油、味精、盐、料酒。
再炒1分钟至辣椒变软即可出锅。
小贴士:
辣椒的品种可以按照自己的喜好来挑选,喜欢吃辣一点的,就用尖椒,怕辣的可以选青椒或者菜椒。
炒好的青椒彻底放凉,密封放入冰箱里,随吃随取,超级下饭哦。
冬天寒冷,怕冷的人可以适当吃点辣椒,驱寒暖胃,浑身热乎!