海参不仅含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,而且海参、酸性粘多糖、海参皂苷等其他活性成分也含有18种氨基酸和胆固醇。
干贝的营养也是非常的多,综合配合汤鲜味美。一直以来都是酒店的菜肴 南北所做烹饪都有很大不同。今天推荐个酒店式宴席煲汤希望大家喜欢By 珂珂西
用料
- 海参 1个 干贝 5个
- 鱿鱼 3片 瘦肉 5片
- 当归 1片 姜 1片
- 枸杞 5个 桂枝 1根
- 味精 1茶匙 盐 抖几粒
- 水淀粉 少许 鸡粉 2匙
做法步骤
1、步骤2 提前泡发好的海参
2、步骤2 瘦肉 更好的可选用排骨
3、步骤3 干贝 提味提鲜
4、步骤4 鱿鱼切点花 比较好看
5、步骤5 香料 去腥增香
6、步骤6 综合一起放小炖煲
7、步骤7 锅下点水 加入调味 鸡粉多点 水开后少许水淀粉勾兌下 不要太稠 【如果是做的多最好是买只鸡吊高汤,酒店宴席都是以高汤为汤底】
8、步骤8 然后把汤倒入,上煲炖一个小时
9、步骤9 特写一下
10、步骤10 很棒的味道 养生 滋补
小贴士
海参鲜汤煲的烹饪技巧 1:海参泡发后记得剪开去除肠子 2:勾兌的汤不要太稠 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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