每次都被孩子吃得精光,如何分享火锅虾,酸甜可口。
现在孩子在家已经几个月了,一日三餐只能在家里吃。作为母亲,不仅要让孩子补充营养,还要给孩子多换花纹,这样孩子才能不吃腻自己做的饭。今天和大家分享的食物是菠萝串虾。使酸甜甜的。孩子很直接,很好吃。自己不喜欢的青椒也吃光了。大卫亚设,Northern Exposure,“食物”)孩子吃东西很开心,妈妈看到也很高兴。
[菜名]:菠萝咕噜虾
[需要食材]:400克虾,半个菠萝,半个甜椒。
需要调料汁:番茄酱1小袋,糖1大勺,玉米淀粉小半碗,食盐半大勺,白醋1大勺。
[烹饪过程]:
1,我们先准备虾吧,处理起来有点复杂。先把买回来的虾泡在水里,用手把虾洗干净,把虾头、虾尾、虾壳剥掉,取出虾,用牙签从虾等第二节开始挑出虾丝,然后用清水把虾的内外清洗干净,调节水分,排出水分。
2.为了节省时间,用厨房用纸直接擦干虾表面的水分。放在干净的碗里,倒入适量的食盐,均匀混合后等30分钟左右,浸泡水,倒水,用厨房用纸晾干虾。
3、将处理过的虾倒入装有玉米淀粉的碗里,用玉米淀粉包裹所有虾的表面。
4.准备干净的油锅,倒油,油炸虾。油炸虾时,必须用油勺翻转虾,油炸虾后捞出油,调整干油后放在干净、没有水的盘子里使用。
5、买来的菠萝肉在准备好的淡水盐水中浸泡5分钟,捞出后用水果刀将菠萝肉切成小丁,放在盘子里准备。
6.准备好半个甜甜椒,用水洗干净后,用刀切成和菠萝丁差不多的小片,一起放在盘子里使用。
7,接下来请准备调料汁。在干净的碗里倒入适量的冷开水,加入番茄酱、糖、白醋、食盐、玉米淀粉,用勺子均匀混合使用。
8,以下是制作准备。油炸虾的油锅往油桶里倒油,锅里还有底油。油热的话,倒入甜椒炒一会儿,炒到单生。
9,将事先准备好的调料汁倒入锅里,用勺子搅拌,用大火煮汤。
10,将油炸虾和菠萝丁倒入酱中,用勺子与酱混合好,将所有食材包裹在酱中。
11,开小灯继续炒。如果所有食材都有味道,就可以关灯,放在盘子里,稍微整理一下盘子,就可以上餐桌了。
一盘酸甜可口的菠萝咕噜虾做好了。蔬菜、水果、海鲜混合在一个盘子里,营养丰富,好吃。特别是孩子们几乎经不起诱惑。
[烹饪提示]:
1、菠萝不需要放太多。
2.最好在这里准备百草枯。这样做不会影响这道菜的颜色。
3、百草枯和糖的比例取决于自己的口味。调料酱可以提前品尝味道,如果不合适,可以重新调整。
[文案编辑]:王伟