田川宝妈上传了一排西红柿炒花,受到了很多人的喜爱,评论太多,一致好评,这道菜不仅颜值高,营养也更好吃。
今天接着是健康的营养美食,果然是西红柿的方法!
但是,我们不能总是吃西红柿炒花,不能吃其他形状的,最后的西红柿炒白菜,这道菜很好,开胃,清爽可口,全家人都喜欢吃老少咸宜,受到家人的喜爱!
这道菜很简单,但不难。这是简单的炒房。这道菜保姆不用盐,用了蚝油,油有点咸。蚝油和西红柿混合后,味道特别好吃,特别有食欲,好吃,所以可以试试。没有蚝油也可以的话,放盐就行了。
做饭很简单,但保姆还是一样的画和画很茂盛,文末小费更是看一眼就行了。
食材:白菜150克,西红柿一半,油2汤匙,葱少许,植物油适量。
【西红柿炒白菜】
练习:
准备食材
2卷心菜切割丝、水洗和控水;西红柿切片
3热锅冷油、葱花爆炸香
4放白菜炒
5白菜稍微枯萎的时候,放入蚝油好好炒一下
6放入西红柿炒到西红柿枯萎为止,就可以关灯了
保姆小费
1蚝油本身有咸味,所以没有放盐。听不清也能尝出来
2西红柿不要炒太久。炒得太久味道不好
3西红柿没有剥皮。但我觉得还可以。如果不喜欢的话,请剥掉。用不锈钢勺子刮下柔软的壳,撕开就可以了。