在育儿的路上,给孩子增加辅食是所有新手妈妈的必要作业。吃什么会更健康,吃什么食物会让宝宝接受,妈妈们每天都会受到这些问题的困扰。辅食要逐步添加,一开始只能吃少量蛋黄、大米糊等。说到鸡蛋羹,你知道怎么做才能好吃吗?
1,首先打鸡蛋时要轻,打鸡蛋时要慢,用筷子轻轻拍打鸡蛋液,直到出现1厘米高的泡沫为止。请记住,不能猛打鸡蛋液。这可能导致水和鸡蛋羹分离。
第二,蒸鸡蛋羹的水也很重要。打鸡蛋的时候,用一只手搅拌,用一只手慢慢加入温水,用温水蒸的鸡蛋羹变得更加柔软和柔软。
3,蒸锅里放的水也要关注。普通鸡蛋和水的比例为1:2或1:3左右。喜欢嫩的就多加水,喜欢老的就少加水。
4.蒸笼的时候,酱油、盐等所有调料都要蒸着放进去,蒸着放调料可以保持鸡蛋羹的柔软,防止鸡蛋羹的蛋白质变质。
妈妈们可能喜欢把虾壳、碎肉放在鸡蛋羹里蒸的鸡蛋羹宝宝。
简单来说,关心宝宝,宝宝吃得开心,妈妈做辅食不是更有动力吗?
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