#我的2020#很多人为了减肥而减肥是减肥。其实减肥是最容易反弹的，也是最伤害身体的方法。对很多人来说，减肥不是最便宜、最捷径的方法。其实很少有人减肥，大部分人减肥都会减肥。所以这种方式还是不好。
最近在网上发现一个好吃低卡的0脂魔芋面，口
感Q弹饱腹感强，特别的好吃，热量超低，多吃
也不会发胖，越吃越瘦，自从学会这个做法3天
不吃就馋得慌，做法也是相当的简单，下面是
详细的做法步骤喜欢的朋友赶紧收藏试试吧。
【0脂魔芋面】
食材准备：魔芋面一包、西红柿半个、小葱一
根、0脂蒜蓉酱两勺、胡椒粉半勺，胡椒粉半、
鸡精少许、芝麻油两滴、苹果醋1勺
——零脂魔芋面的做法步骤：
步骤1、准备好一个西红柿切半，再切成西红柿
丁切好放在碗里。
步骤2、洗好的小葱切碎倒进碗里加入适量的生
抽。
步骤3、再加入两勺0脂蒜蓉酱，
步骤4、再加一点点使用盐。，再加一点点使用
盐（大家在放使用盐的时候不需要放太多，因
为生抽和蒜蓉酱里面都含有咸味）
步骤5、加入少许的鸡精，增加鲜味。
步骤6、半勺的胡椒粉，
步骤7、再倒入苹果醋，大概一勺，
步骤8、起锅倒入适量的热水煮开后，用勺子舀
出3勺放在西红柿碗里，用筷子搅拌均匀，放置
一旁备用。
步骤9、这个0脂魔芋面真的是太好吃了，喜欢
的朋友可以多备一些它的保质期是一年。
步骤10、在把魔芋面倒入开水里，煮至2分钟，
步骤11、煮软的魔芋面都在提前调好的料汁里
面。（如果没有时间煮，也可以直接用开水烫
软）
步骤12、用筷子把魔芋面搅拌均匀就可以了食
用啦，
步骤13、简单好做的0脂酸辣魔芋面就做好啦，
步骤14、这样一碗减脂魔芋面，你能吃多少呢？
步骤15、吃够荞麦面的朋友一定要试一下这个Q
弹的魔芋面。
步骤16、爱吃面又想减肥的朋友一定要试一下
这个零脂酸辣魔芋面，吃饱也能瘦的面，一定
要试一下哦。
唯有不断提升现在，才能更好主宰未来，我是小童姐姐，感谢大家支持与关注，我会继续努力为大家带来更优质的文章，谢谢
