By魏县不是厨师的炊事员
用料
五花肉适量青椒2个黄瓜1个木耳适量干辣椒3个八角1个甜面酱2勺生盐1勺香油1勺花生油适量调料
做法步骤
1、五花肉、青红辣椒、黄瓜片、黄瓜片
2、在热锅中加入花生油，加入八角形，五花肉炒油。
3，放干辣椒，小葱段爆炸香
4，加入甜面酱非常均匀
5，加入青椒、木耳，淋上生蚝炒一下。
6，最后放入黄瓜片、盐和调料，撒上香油均匀炒一下就可以了。
7，吃好饭在家炒。
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
