16个月以上可以吃一口汤、一口肉、两片软糯的麻、两片胡萝卜，尤其是天气冷的时候，再没有比这更幸福的事了！
婴儿辅食达人原创[豆类和食物官方认证达人]
用料
羊腿肉800克山药200克胡萝卜100克葱姜/新鲜蘑菇粉酱油/牡蛎酱/盐/油适量
做法步骤
，参考帐龄16个月以上。
2、山药、胡萝卜去皮，羊腿肉、山药、胡萝卜分别切成小块。*姐妹们在处理麻、剥皮、切碎片的过程中一定要记得戴手套！可能特别痒，以免粘在手上。*想给孩子吃羊肉，最好选择后腿肉。这部分肉比较嫩，吃得好吃，可以咀嚼。羊肉块记得用适合孩子咀嚼的大小处理。
3、将羊肉块倒入锅中，在锅中加入适量清水，等到大火沸腾，肉变白后，扔掉表面泡沫，捞出羊肉。
4，在锅里抹油，先挖，再倒入生姜。*炒葱姜后和羊肉一起煮也有清除腥味的作用。因为是给宝宝的炖羊肉，所以这次没有放调料酒、八角、胡椒、清醋酱等比较重的调料。
5，还有羊肉，胡萝卜，炒一下。
6，接着加入酱油、蚝油，对食材调味，继续炒。
7，炒后加入适量热水，盖上锅盖，用中小火煮30分钟左右。*此外，根据宝宝的月龄和咀嚼情况，可以适当延长蒸时间，使其更加柔软。
8，然后打开锅盖，放入山药片，搅拌均匀。山药熟透了，熟透了，煮太久容易融化，所以我们放回后面吧。
9，然后盖上盖子继续煮10分钟左右。
10，最后在羊肉汤中加入盐、新鲜蘑菇粉调味，均匀混合所有材料。
11，熟透后放在碗里，和主食一起吃。有肉，有食物，有汤，这个秋冬保养的好食谱必须得到！
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