圆圆的土豆很难引起我们的注意,但西方土豆甚至成为人们餐桌上的主食。为什么西方人以土豆为主食?本来土豆的营养价值很高,虽然淀粉丰富,但不容易长胖,所以西方人喜欢吃土豆。那么土豆就做那些方法吧。
土豆方法
普通土豆做法:
小土豆洗干净,放入锅里加水,不放土豆,煮好后转小火煮约10分钟,用冷水冲洗,冷却后剥皮,用刀背把小土豆一个一个压平。
在锅里放油加热,倒入扁平的土豆,炒到土豆两面发黄为止,放入一勺糖、一勺盐和胡椒粉、一份孜然粉、切碎的葱,再倒入葱。
连调料都炒一下,均匀地包在小土豆表面就可以了。
土豆方法
红烧土豆:
原料:500克土豆、5克盐、5克葱、5克生烟、5克老烟
练习:
土豆放入适量清水煮,放入冷水中剥皮,放入碗中。
在锅里烧热油,放入去皮的土豆炒后,2 ~ 3分钟后加入适量清水,长期上色。小编朋友圈看一年的话,吃不出她的味道。现在做牛肉酱直播一下。(萧伯纳,《美国电视剧》,微信-(可复制))
用适量的生草、盐调味。果汁收集得差不多了。关灯,焖10多分钟,最后用葱花装饰即可。
土豆方法
沈阳小土豆:
小土豆在水里浸泡15分钟,洗净和洗净。把五花肉切成2厘米左右的方块。把辣椒和香菜洗干净。
往锅里放两匙油,热中放八角,转动小火尽可能炸香,放生姜和葱炒。
等香味出来后,放入切好的五花肉炒。翻五花肉需要一段时间,五花肉表面会稍微缩放。
土豆方法
五花肉表面稍微变焦时,加入胡椒粉,移至50克糖新鲜升高,加入老草和生烟炒一会儿,加入小土豆,加入100毫升清水,大火沸腾后用小火煮40分钟左右。
汤变浓后,放入辣椒,撒上香菜,继续焖20分钟即可。
酱烤土豆:
练习:
小土豆洗净切成两半,在平底锅里加油加热,小土豆两面烤黄。
芫荽洗涤和切割部分;在大酱里放些水均匀搅拌。美食天下菜谱大战。
土豆方法
将烤土豆推到锅边,倒入肉末炒,放入大酱中炒熟。
加水,与料理齐平,大火沸腾,转动小火,等到汤变稠后,洒上香菜炒好就可以了。