我相信大家对拉彩都不陌生。拉菜是我们常见的材料,不仅好吃,而且营养丰富。经常吃腊菜,养生和保健作用好,很受人们欢迎。
蜡菜可以用多种方法搭配多种食材,制作出多种美味的菜肴。今天说一下最简单的方法吧。
新鲜腊菜,直接用其他材料烹饪更苦。烹饪前先加热拉菜,再用水冲洗两次,最后从拉菜中挤出水分,去除拉菜的苦味。
拧干水分,切成细丝。
搅打两个鸡蛋,搅打煎蛋。
往锅里倒油(油多一点,蜡耗油多一点),倒入大蒜,炒细一点,然后倒蜡,炒好,再倒入鸡蛋炒好,加入适量的生抽、蚝油、盐、糖,炒好就可以出锅了。
做了简单、清淡、清爽的拉菜炒蛋,营养很好。