养生已经成为当前城市生活中的热门词，“养生旅行”也随之产生，迅速受到公众的关注。
春节期间，广西的气温比其他地方温暖许多，舒适的天气最适合出游。在此期间，不如给自己和家人一个养生之旅，一起同赏风景，共享健康。下面就为你介绍一个广西春节旅游好去处，面朝青山，花开烂漫，层峦叠翠，溪流飞瀑，仿佛置身于天堂……让人的身心得到彻底净化，恢复满满活力。
贺州市位于广西壮族自治区东北部，背靠大西南，面向粤、港、澳，处于湘、粤、桂三省（区）的结合部。全市总面积1.18万平方公里，总人口230万，辖八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县，居住着汉、瑶、壮、苗、回、侗、彝等20多个民族。
贺州已有二千多年历史，文物古迹繁多，民风古朴浓郁，自然风光秀丽。有国宝级文物——麒麟尊（春秋时期，距今2500年）；姑婆山旅游区、大桂山国家森林公园、玉石林、十八水、贺州温泉、十里画廊、紫云仙境等自然山水风光；黄姚古镇、客家围屋、临贺故城、秀水状元村等人文历史景观。
贺州市如诗如画的山水田园景色，不仅吸引了众多的游客，还成为了诸多国内外影视片的外景拍摄地，有着“粤港澳后花园”的美誉。不仅如此，贺州还是中国第一个长寿市，也是世界长寿市，空气清洁度指数达到“最清洁”，堪称“天然氧吧”。饮用水中富含多种生命必需微量元素和矿物质营养素，土壤硒含量达到高(富)硒等级(≥0.4mg/kg)，春节出游放松不妨来贺州感受养生游。
除了养生，贺州也是多民族聚居的地区，少数民族风情浓郁，瑶家迎亲、拜堂、耍歌堂、上刀山、土瑶长桌酒、饮酒歌、舂糍粑等民俗活动精彩纷呈。
旅游攻略之玩在贺州
1.姑婆山旅游区
总面积8000多公顷，境内的植物资源十分丰富，是一个巨大的天然基因库，姑婆山森林覆盖率高达99.55%，空气中的负氧离子含量高达15.6万个/立方厘米，落差达20米以上的瀑布达16处，被誉为“南国天然氧吧，瀑布森林公园”，是《茶是故乡浓》、《酒是故乡醇》等香港电视连续剧的拍摄地。
姑婆山还是我国唯一一处完美展现何仙姑仙迹的景区，绿意悠悠，仙气飘飘，被远近的信众奉为“仙姑圣地 五福灵山”。
2.黄姚古镇
黄姚古镇是中国历史文化名镇，发祥于宋朝开宝年间，距今已有千年历史。黄姚古镇里居住着镇上80%以上的原住民，是名副其实“活着的千年古镇”。黄姚古镇按九宫八卦阵势布局，明清宅院，青砖黛瓦，岭南风格极其浓郁。乘坐竹筏穿梭于古镇内，颇有小桥流水人家的意境，被誉为“峰丛古镇 梦境黄姚。”
3.玉石林
玉石林景区面积25公顷，观赏景点100余处，它由一片十分罕见的汉白玉柱、石笋组成，形成于一亿多年前的侏罗纪时期，成片的白色石山，被游人誉为“人间仙境”，被地学专家称作地质奇迹。
4.十八水原生态景区
十八水原生态景区内有飞瀑十道，水湾十八处，故名“十八水”。景区内有落差近300米、最宽处60米的十级叠水瀑布群，其落差之大、气势之伟，堪称天下瀑布之奇观，被誉为“城市绿肺”，享有“岭南九寨沟”之美誉。
5.贺州温泉
贺州温泉占地面积700亩，水温65℃，流量150吨/每小时，含有几十种有益人体健康的微量元素及矿物质，是不可多得的氡温泉。景区依山傍水、层林叠翠、溪流飞瀑，更有林中木屋、私享温泉的全新体验。
6.南乡西溪温泉
南乡西溪温泉泉口水温高达85℃，泉水中含有硫、砷、硒、氟等多种矿物质，对皮肤病和风湿、类风湿等疾病有明显的疗效，是集休闲与医疗保健于一体的桂东一带最优良的温泉度假区。
7.富川上灯炸龙节
每年正月初十至十五，人们都到街上看上灯和炸龙。上灯是富川古老的习俗，凡上年度有小孩出生的家庭，都要到坊表神楼挂上一盏明灯，以示“添丁之喜”。炸龙，即将点燃的鞭炮向龙身甩去，而晃动的龙身又不断地把鞭炮踢裆甩回，炸龙者与舞龙者形成互动，场面十分刺激、火爆。
旅游攻略之食在贺州
1.信都三黄鸡：因其羽黄、嘴黄、脚黄而得名。其肉厚而嫩滑，皮脆而骨软，是制作南方名菜白切鸡的最佳食材，除此之外，无论炒、炖都可称得上美味佳肴。
2.大宁水豆腐酿：必须用宁江水制作才别具风味。水豆腐酿外色金黄，肉白滑嫩，被誉为“金包银”，传说是古时朝廷贡品。
3.南乡鸭：又称南乡麻鸭，具有肉质细嫩滑润无腥的特点，由其制作出来的白切鸡清甜脆口，可与白切鸡媲美。另外，南乡麻鸭也很出名。
4.黄姚豆豉粉：黄姚豆豉粉只限黄姚“内供”。米粉因为新鲜出炉，有着鲜米香，嚼起来很有弹性，再放入黄姚豆豉，其口味可说独具特色。
5.桂江河鱼：桂江鱼以肉质细嫩、泥味少、汤清醇等特色而声名在外，不论是蒸煮、油炸或者是一鱼多吃，都是不错的选择。
6.大肚糍：昭平特色小吃，在揉好的面团内，包入用萝卜丝、木耳、豆腐丝、肉末、虾米等组成的馅，再搓成汤圆状，煮熟后捞出，淋上调制的酱汁，入口汤汁香浓，软糯香鲜。
7.灰水粥：粥中加入灰水，不仅颜色淡黄晶莹，气味清香诱人，口感更为爽滑，还能促消化，祛油脂，对胃酸分泌过多的胃病患者有一定的治疗作用，对便秘、通风症状也有一定的缓解作用。
8.钟山油茶：钟山油茶至今已有600年历史，是以采摘的清明嫩茶为主料，加入生姜蒜米，用油炒至微焦而香，加山泉水煮沸而成。作为一种绿色美食，它有消食健胃、提神脑醒的功效。
9.富川糟辣鱼：腌制过的河鱼配以爆香的糟辣椒，河鱼的鲜美与剁椒的酸辣相得益彰，菜品香醇爽口，回味无穷。
10.黄田扣肉：俗称甜扣。烹饪扣肉时需在猪皮上刷上蜂蜜并以红枣垫底蒸煮，制作出来的扣肉软糯香甜，回味无穷。
11.工会牛肠酸：贺州名小吃，其主要是以牛肺、牛肠等牛的内脏为主，外加油豆腐、海带、腐竹等，配以又酸又辣的酱料，席卷味蕾。
旅游攻略之行在贺州
一、如何到达贺州
1.高铁动车
贺州火车站位于贺州市平桂区黄田镇境内，贺州距市区5公里。贺州火车站于 2009年5月15日运行货列车，2009年9月28日运行客列车，2014年12月运行动车。贺州火车站占地面积1029亩，2014年12月车站改造升级完毕，形成高铁与普铁两大站场，共计7站台17股道，其中1至5站台为高铁动车停靠站，6至7站台为普铁停靠站，同时改造升级后的火车站占地面积扩大至1200亩。
交通换乘：
1路:莲塘←→贺州火车站
9路:贺州高中新校区←→贺州火车站
11路:武警支队←→贺州火车站
2.公路
贺州市是湘、粤、桂三省区的交界地，历史上有“三省通衢”之称。国道323线和207线贯穿全境，包茂高速公路和汕昆高速公路经过贺州。贺州是大西南地区东进粤港澳和出海的重要通道，境内拥有已建成通车的广贺高速公路、桂梧高速公路以及道贺高速公路。
公路：桂梧高速公路（G65包茂高速）、广贺高速公路（G78汕昆高速）、国道207、国道323、广西省道S327。
二、市内交通
1.租车
贺州市昌鸿商贸有限公司：公司经营汽车租赁、客运包车、公务用车及旅游客运等相关业务。现有商务车、越野车、轿车、中巴车、大巴车等约100辆，拥有驾驶经验丰富的专业司机队伍。
2.出租车
贺州出租车一律统一价，不分白天与夜间都是打表运行。起步价2公里内（不含2公里）每车次6元，2公里以后，每车公里2元。不分运程长短、载客人数，每车次加收1元燃油附加费。
3.公交车
贺州公交车便利，目前贺州市城区共有公交线15条，设对站点384个。
另设有贺州姑婆山森林公园旅游专线车（票价10元/人）：新世纪大酒店(广济妇产医院)←→姑婆山森林公园
站点:新世纪大酒店(广济妇产医院)、黄田路口、玉石林景区路口、十八水路口、姑婆山森林公园。
4.自行车
贺州市城区随处可见共享单车，可以通过手机扫一扫，交付押金后解锁使用。
5.网约车
滴滴，你懂得！
旅游攻略之住在贺州
1.贺州国际酒店
贺州国际酒店位于八步区，坐拥繁华市中心的黄金地段，是贺州市第一家四星级的涉外酒店，拥有整洁舒适的各类客房。客房均按照星级标准配备，内设干衣箱，晾衣绳等设施。酒店内设有两岸咖啡西餐厅、汉斯南美烤肉自助餐厅等中、西餐厅，为宾客提供精心烹制的美食。
同时，为适应顾客不同的需要，酒店还提供旅游咨询、票务、保险箱、服装洗烫、打字复印、邮递等多元化的服务。健身房、卡拉OK包厢、桑拿健身娱乐中心等设施，则是宾客缓解疲劳、放松身心的理想之地。地址：贺州市八步区建设东路183号。
2.贺州维也纳酒店
贺州维也纳大饭店位于风景秀美的市区中心地段，是一家集客家文化建筑风格和欧陆装饰风情于一体的中西式结合酒店，毗邻贺江而建，附近有大型超市、健身中心、南宁百货购物中心、电影院、美食街等。宽敞的地下停车场可同时容纳150辆车辆。
酒店拥有各式宽敞舒适、设备齐全的客房，面积均达35平方米。入住酒店客房可尽情享自助早餐、无线宽带网络、便捷的国内电话通讯服务等。地址：贺州市八步区灵峰步行街1号。
3.金港酒店
贺州金港酒店的客房拥有各种消费层次的客房，宽敞明亮，温馨舒适，配套设施齐全，均配备独立卫浴、24小时热水、宽带上网等设施。酒店服务热情，价格经济实惠，为您的旅程增添一份温馨，宾至如归！地址：贺州市八步区太白西路50号。
4.姑婆山森林度假酒店
贺州姑婆山森林酒店地处平桂区姑婆山旅游区内，周边群山环绕，景致秀美宜人。酒店内饰现代雅致，拥有宽敞明亮的大堂；客房布置宽敞通透、色调柔和，房内配置空调、电视、电话、24小时热水、独立卫浴等设施，完善齐全。地址：贺州市平桂区姑婆山旅游区。
5.黄姚古镇酒壶山宾馆
贺州黄姚酒壶山宾馆是一座具有岭南风格特色的综合性宾馆，总体典雅大方、古色古香、明清庭院设计、小桥流水、木制凉亭、仿木坐椅、回形走廊，360度尽享中式古典园林景观，青砖墙体，屋面黛瓦铺盖致密，实木镂空镶嵌，红色主调的长廊走道，透露着黄姚千年古镇风韵与气息，是现代艺术与古典美学的完美融合。地址：贺州市昭平县黄姚古镇综合服务区（古镇钱兴广场对面）。
6.黄姚花海酒店
黄姚花海酒店位于贺州市昭平县罗望村，毗邻黄姚花海景区，以欧美仿古风格特色建筑，包含多功能会议厅、健身房、休闲CLUB、生态庄园、中西式餐厅等配套设施。酒店装潢独特，其依托优美的自然生态环境，以保持原生态乡村山野趣味的自然村落生态模式为基调。
通过营造一种天人合一的和谐生态环境，提供都市乡村休闲生活新模式。以“湖光山色、艺术山水”为主题，打造一个以休闲度假、健康养生为主题的精品旅游度假区。地址：贺州市昭平县黄姚镇罗望村花海景区旁
