豌豆很甜,淡绿色的豌豆总是让人心疼。我对老豌豆也有爱,希望家人都能尝到老豌豆细腻的吃法。所以做汤最合适。豌豆泥汤又细又滑,香味浓郁,老少皆宜。这个5月1日,想和我一起试试豌豆汤吗?除了华丽的蔬菜,还可以在家里轻松地重新发现充满食欲、还能欣赏眼睛的好吃的食物。你还在等什么,波罗梅。
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用料
老豌豆150克紫色卷心菜秋葵柠檬片沙拉汁一勺盐适量黑胡椒粉一克适量大蒜5颗
做法步骤
1
2,蒜片
3,用大蒜锅炒一下。这次用核桃油
4,拿起煮豌豆准备
5,炒大蒜后加入煮豌豆
6,加入黑胡椒粉炒
7,外加炸彝族新鲜沙拉汁
8,加入一碗水煮5分钟,调味
t="400"/>9、连汤带豆一起倒入料理机
10、打至顺滑细腻的豌豆泥浓汤
11、倒入餐具内
12、一个秋葵下锅焯熟后切薄片如图,待装饰用
13、一片紫甘蓝叶切细丝带用,装饰
14、柠檬取皮,如果担心柠檬打蜡的话,用盐搓柠檬表面,然后60度水浸泡十分钟即可。
15、柠檬皮切细丝,待装饰用。其他的切细细丁,装饰用
16、将紫甘蓝丝,柠檬丝,秋葵片,以及柠檬丁按照如图的方法摆入豌豆泥之上
17、成品摆好啦,然后再次淋一点核桃油,吃起来更加顺滑
18、成品图1
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小贴士
老豌豆要泡透了再煮 煮熟再下锅料理 料理机按低速到快速运转模式,尽量搅打顺滑,口感才好
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