草鱼形态特征:
草鱼又称白鱼、草根鱼、厚鱼。身体稍呈圆柱形,头部稍平,尾部扁平。口号,不需要;上颚比下巴稍长。身体呈淡茶黄色,背部蓝灰色,腹部灰色,胸部,福利缓慢略呈灰色,其他鳍呈浅灰色,其身体较长,腹部没有棱角。头部扁平,尾部扁平。吞下两排,侧面扁平,梳状,牙齿侧有横沟纹。背鳍和臀鳍都没有刺,背鳍和福利鳍是相对的。其生长速度饲料来源广泛,是中国淡水养殖的四人鱼之一。
草鱼的营养价值:
(1)草鱼富含不饱和脂肪酸,有利于血液循环,是心血管患者的好食物。
(2)草鱼含有丰富的硒元素,具有抗衰老、养颜功效,对肿瘤也有一定的预防作用。
(3)对身体虚弱、食欲不振的人来说,草鱼软而不油腻,可以增进食欲、保养。
草鱼料理技术:
(1)山寨语
主持材料:草鱼、腌酸菜。
调料:盐、调料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、野山辣椒、小米碎辣椒、糖、胡椒粉、鸡肉、香菜。
步骤:
将鱼骨和鱼片洗净,盛碗,分别加入盐、调料酒、淀粉和蛋清,均匀腌制10分钟左右。
洗净酸菜,用手拧干水分,切成块准备。把生姜、大蒜、野山辣椒、大米辣椒切碎准备。
热锅里的油、油热后,将切碎的姜、大蒜末、野猫末、小米、辣椒丁炒熟。
倒入酸菜炒好后,倒入足够的开水,然后烧火。水量应该不能通过所有的生鱼片。
放入鱼头骨头再煮,然后旋转中小火,放入盐、糖、胡椒粉调味,放入两勺青椒再煮15分钟左右。
将腌鱼鱼片放入汤中,稍微变硬后用筷子搅拌,煮到鱼鳔变色为止,做成鸡肉味后装上,倒入少许热油,洒上香菜即可。
红烧草鱼
成分:鱼、酒、葱、大蒜、辣椒猪油、调味料各有一点。
步骤:
杀死鱼后,涂上盐、调料、油炸粉,浸泡约30分钟至1小时。
在热锅里放油,油里加热鱼,慢慢点燃或中火交替油炸鱼,到鱼金黄色后盛盘子。
在热锅里加入油、葱、大蒜、大蒜、大蒜、生姜等,加入适量的水,加入自己喜欢的调料(如豆瓣酱、调料酒、老草、醋、糖等)来榨汁。加入鱼,焖10分钟左右。一般艾灸越多,各种调料的味道就越多,但不能没完没了地继续艾灸。适当地做就行了。
煮熟鱼后,松开葱、香菜等自己喜欢的装饰品,以达到加重香味的目的,达到装饰的目的。(提供渔业服务中心)
[编辑:芳草]
资料来源《江夏美食》出版物