牛腱肉加酱，用正确的材料调味，肉嫩不做，老年人有30多年的经验
牛肉的哪个部分是用酱牛肉做的？那个很好吃。
它一定是牛筋和牛筋。这是坚定而不温柔的。入口柔嫩，尤其是透明的肌腱。一点都不满意。但是，如果您在外面买不好的牛肉酱，那么肉就干了，吃了一口，您会不喜欢它。我们为什么不自己做呢？实际上，它也非常简单，特别是如果今天教它的话。该方法更节省时间和劳力，并且还可以特别好吃。
现在让我们谈谈市场价格。如果您以每磅100英镑的价格出售一磅的牛腱肉，则可以用它赚2磅。我记得我小的时候，年长的人总是会买一些并配上一点酒。现在，我正在减肥。我们不能只吃蔬菜减肥。这些鱼，虾和牛肉必须保持健康，营养均衡才能健康。
我们一次要赚两磅，而成品要多出来约一磅。我会每次将它切成薄片，放在袋子里2-3件，放在冰箱里。减肥期间，每天吃2片牛腱，可以增加蛋白质和强筋力。增强骨骼，滋养和滋养血液，并且不会长出肉，特别是健康。如果您家里有饼干或脆饼，它会更加美味。在您丈夫的早餐中加两块牛肉酱非常美味。您可以尝试一下。这饼干牛肉也是我们经常在几个小时内吃的早餐，但是外面卖的牛肉片比纸薄。如果我们自己制造，我们可以做得很大。好的，让我们不费吹灰之力地看看它的方法。
【牛肉酱】
配料：牛筋2公斤，葱，姜，大蒜，料酒，炖肉和香料包（包括肉豆蔻，鼠尾草等），月桂叶，胡椒粉，肉桂，八角茴香，酱油，酱油，蚝油，甜面酱，冰糖，盐，鸡精。
实践：
1.买牛筋肉，在血液中浸泡2小时，然后反复清洗直到没有水为止，洗牛肉的水清澈透明，使炖牛肉更清洁，汤也更嫩和嫩。
2.冷盘，切记用冷水冲洗，如果牛肉太大，洗净前切成两半。加入葱，酱油，料酒，然后煮沸，将其煮沸并洗个热水澡。
3.水烧开后，仍有一些漂浮的泡沫。这是里面的血。让我们用网勺撇去它。由于仍然需要使用汤，因此我们必须将其脱脂。
4.将牛筋肉和汤倒入电压力锅中。请记住，如果不使用汤，还必须使用沸水炖肉。
5.在成分列表中添加所有成分，准备两份洋葱和生姜料酒，一份为开水，另一份为炖菜。购买牛肉时通常会提供炖肉套餐。如果没有它们，您可以购买一包，价格超过一元，并且包含各种香料。甜面条酱是美味的关键。大豆酱很咸，但也可以。我们需要使用一些香料，但不要过度使用香料，也不要抢走香料。
6.用牛肉高压锅煮熟的功能，请勿打开锅盖，炖一夜，第二天会很好吃，我们冷藏一下，冷却后切成薄片非常方便。一夜之间被炖的牛肉不仅美味，而且毫不费力。您不必一直盯着火。您可以看到这种肉有多好。吃它不会干燥木头。非常温柔。
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