每年秋天,红山楂都会抢劫街上的各种水果摊,外观引人注目,价格也很热。山楂也被称为“红果”、“谐音”,意思是一天生意兴隆,国庆节假期一定要买一些。试试下面的山楂方法吧!一、蜂蜜山楂汁
蜂蜜山楂果汁
原料:20个山楂、3汤匙蜂蜜、500毫升水。
方法:1、山楂洗净去核,放入破壁机,倒入净水和蜂蜜。
2、启动米糊功能,约20分钟程序完成;
3.倒入山楂汁晾着就可以享受,冷饰感更好。
饮食疗法:消化性-开胃菜
二、红糖山楂中的水
红糖山楂水
原料:8个山楂、25克红糖、1片姜、适量水。
练习:1、山楂清洗除核、生姜切片;
2、山楂、红糖、生姜放在一起炖汤里加水。
3.放在电蒸锅或蒸锅里煮40分钟左右就可以了。趁热喝。
饮食疗法:行血活血-补血-活血调理镜
三、油炸桂花红色水果
油炸桂花红果
原料:山楂300克,冰糖100克,净水300毫升,干桂花适量。
方法:1、将山楂洗净,去掉内核后,放入康宁锅或非透康锅,倒上净水盖子,烧火煮开。
2.放入冰糖,转动小火,打开盖子煮,中间用铲子轻轻翻几下。
3.继续用小火煮20分钟左右,山楂颜色变深,汤变少,开灯接受汁液。
4、3分钟后关灯,在碗里撒上桂花,就可以享受了。
饮食疗法:帮助消化-收敛腹泻-活血化淤
四、山楂果酱
山楂果酱
原料:400克山楂,100克糖,整数200毫升,半个柠檬。
方法:1、将山楂洗净去核,往锅里倒入水,加入山楂,放入小火煮至山楂,山楂稍凉,就撕山楂皮。
2.将山楂和汁液一起倒入搅拌机,制作成龙,然后用筛子过滤一次。
3.把山楂泥倒在平坦的地板上,不沾在锅里,放入糖火炒。这段时间挤一半柠檬汁,搅拌均匀,以免沾到锅底。
4、关灯时非常粘的油炸;
5.放入消毒过的瓶子,撒上一层糖,趁热盖上盖子密封。
饮食疗法:帮助消化-收敛腹泻-活血化淤
五、桂花山楂蛋糕
ndex=5" width="300" height="224"/>桂花山楂糕
原料:山楂500克、白砂糖100g、净水300ml、糖桂花适量
做法:1、 山楂洗净去核,挤小半个柠檬汁拌匀备用;
2、锅里倒水,放入山楂小火煮至山楂软烂,山楂稍凉后,撕去山楂皮;
3、将山楂连同汁水一同倒入料理机中打成蓉,再用筛子过滤一遍;
4、将山楂泥倒入平底不沾锅中,加入白砂糖小火炒,期间要不停翻拌,以免沾锅糊底。
5、 炒至非常粘稠,感觉铲子有阻力时,关火;
6、玻璃、塑料饭盒或硅胶模具,在底部和四壁均匀涂抹一薄层食用油方便脱膜。将山楂果泥倒入抹平,晾凉后加盖放入冰箱2小时。
7、待完全凝固好后,脱模切片,浇上糖桂花即可食用。
食疗:消食化积 - 降血压 - 胆固醇 - 软化血管
六、山楂果丹皮
山楂果丹皮
原料:山楂500克、白砂糖200g、净水300ml
做法:1、 山楂洗净去核,放入蒸锅中隔水蒸约30分钟,至熟透软烂;
2、将蒸好的山楂倒入料理机中打成蓉,再用筛子过滤一遍;
3、烤盘铺一层油纸,将山楂泥倒入烤盘均匀铺开,用刮刀刮平;
4、烤箱预热上下火110度,放中层烤2个小时(时间可根据薄厚程度进行调整);
5、烤好的山楂卷从油纸上撕下来,切去硬边,从一侧卷起,包一层保鲜膜,放入冰箱定型,切小段。
食疗:帮助消化 - 消积化滞 - 收敛止痢 - 活血化淤
七、冰糖葫芦
冰糖葫芦
原料:山楂20颗、白砂糖100g、净水50ml、白芝麻适量
做法:1、 山楂洗净用牙签串起来备用;
2、糖与水按照2:1的量倒入锅中,用大火熬20分钟左右,撒上芝麻;
3、将山楂串贴着熬好的热糖泛起的泡沫上轻轻转动,裹上薄薄一层即可。
食疗:消食积 - 散淤血 - 驱绦虫 - 止痢疾
感谢您的阅读,如果喜欢,请点赞,关注,您的支持和鼓励对我非常非常重要。对做法有不明之处,欢迎评论留言,讨论,交流健康美食。本头条号【美厨i美食】发布的内容均为原创,欢迎关注,留言,交流。如需转载,请注明出处。