咸鸭蛋可以搭配的菜很多,苦瓜豆腐香菇、四季豆、还有叶菜都可以搭配。这里将逐一介绍咸鸭蛋炒法,介绍咸鸭蛋炒熟原理,了解这个原理后,以后做饭时就可以灵活应用了。
咸鸭蛋炒菜方法:
1.将咸鸭蛋切成两半,用勺子轻轻挖出蛋黄和蛋白质。
2、把蛋黄切碎,蛋白质切成丁准备。蛋黄可以放在低温的烤箱里稍微测试一下,然后拿出来用刀背压扁,剁碎。烤蛋黄香味更明显,随后炒的时候不容易结块。
3、热锅,我先处理合伙人要用的食材。比如四季豆先过油,豆腐先炸,苦瓜先热,虾和杏菇等可以先炸。
4.在热锅里放一匙油,锅边冒出白烟,先放下蛋黄,打破香味,蛋黄起泡,起泡,继续用小火搅拌,直到香气出来。然后混合蛋白质均匀炒。
5.放入食材翻炒,将咸蛋泥包裹贴在食材表面,最后根据喜好稍微调味,在锅里撒上切碎的葱即可。咸蛋本身是咸的,所以味道清淡的人也不需要调味。
咸鸭蛋炒技术:先将蛋黄炒至泡沫,然后产卵,再产白色及其他食材。
下次介绍鸭蛋的保存、清洗方法及营养价值。