提到东北菜,我相信大家都会想到小鸡炖蘑菇。那是东北炖菜的第一名。味道好,营养丰富,蘑菇和鸡肉也富含高蛋白,但含有的脂肪很低,怎么吃都不怕长胖。想减肥,但喜欢吃肉的话,请做小鸡炖蘑菇!
食材准备:500克土鸡、几个干香菇、姜片、五香粉、鸡肉、蚝油、盐、生抽、老臭、食用油、大蒜、洋葱、啤酒、大米辣适量。
1、首先将鸡肉洗净后,切块,放入碗中,加入若干生姜片、五香粉、鸡精、蚝油、盐、生抽、老抽,搅拌均匀,腌制半小时。
2、接着在锅中倒入油,油热后放入生姜、大蒜,洋葱,然后爆香。
3、再将腌好的鸡肉块和泡好的香菇倒入锅中。然后倒入一瓶啤酒,小火慢炖35分钟。
4、最后在锅中撒一些小米辣和香菜,盛入碗中即可,一道香喷喷的小鸡炖蘑菇就做好啦!是不是很简单啦?
这道小鸡炖蘑菇色香味俱全,闻起来都直流口水,简直太香了,吃一口,满满地都是幸福的感觉,天气慢慢转凉了,何不来一道小鸡炖蘑菇,犒劳一下自己和家人的胃。