11月30日由罗云熙、季肖冰等人主演的电视剧《良言写意》正式上线，演员季肖冰在剧中饰演男二。
消息传出后季肖冰的粉丝们欢呼雀跃，不为别的，只因为终于又可以看到“季大爷”演戏了。
季肖冰年纪还不到40岁，他毕业8年但演戏却不超过20部，因此被粉丝们推到了“大爷”的位置上。要问这个称呼是怎么来的，那得从SCI迷案集说起。
2017年季肖冰、高瀚宇和白驰等人一起主演了电视剧《SCI迷案集》。剧中，肖季冰的一位同学扮演了演员白驰的爸爸。
在剧组直播间，白驰开玩笑地喊了季肖冰一声大爷。这个称呼从此便不胫而走，成为粉丝们对他的爱称。
季肖冰本人性格也十分佛系，很有老大爷的处事风格，但他同时还很调皮，跟他合作过的演员高瀚宇有一次听他自称家里有矿，出来拍戏只是为了好玩。高瀚宇露出了不可置信的神色。
见高瀚宇不相信，季肖冰又重复了几遍。随后性格憨直的高瀚宇就真的相信了，以为自己身边的这位是太子爷，因为兴趣才出来拍戏。这时候季肖冰才笑着说，自己是开玩笑的。请大家不要当真。
事实上，季肖冰家里确实没有矿。他虽然长相帅气，演技也还不错，但他的确不是一个含着金钥匙出生的少爷。
季肖冰家境属于中等水平，母亲热爱文艺，因此在季肖冰很小的时候，就有意培养他往艺术类的方向发展。而季肖冰本人也确实颇有艺术天赋，他小时候很喜欢画画、写字，弹琴。他一路顺风顺水长到十八岁时，母亲建议他去报考北京电影学院，但季肖冰对表演毫无兴趣。
他很不喜欢站在镜头前表演，觉得这很无趣，他看不出来这种艺术有什么值得他感兴趣的地方。但看着母亲期盼的眼神，季肖冰不忍拒绝，最后也就听从了母亲的建议，去报考了北影。
凭借着从小过硬的基本功和文化课成绩，季肖冰走进了北京电影学院，成了2005级表演系的一员。跟他同班的人有杨幂、袁姗姗等人。
季肖冰后来在采访中坦言，那时候他在学校也是平平淡淡度过，尽管杨幂曾说季肖冰是校园里“校草级别”的人物，他却从来不觉得自己有多受欢迎。
2020年季肖冰接拍了他人生中的第一部戏《团圆》，次年季肖冰凭借自己校园里打下的基础，主演了都市剧《剪爱美发奇缘》。 演完这两部剧后，季肖冰迎来了他第一次崭露头角的机会。
后来季肖冰主演了古装爱情剧《新洛神》，片中饰演曹操手下的著名谋士杨修。
这部剧虽被广大观众诟病雷人、剧情颠覆想象，但季肖冰在剧中的角色演技过硬，功底扎实，反而受到了一波夸赞。
很多粉丝注意到了这个有着过人才气却最终死于非命的悲惨谋士。季肖冰也由此积攒了第一批粉丝。
由于长相和气质都很出众，季肖冰拍完这一部戏，接到了很多帅气暖男、痴情男二的剧本。接下来的几年里，他保持着一年拍两部戏的频率，出演了《封神英雄榜》（饰演伯邑考）、《诛仙青云志》等剧。
这些影视剧中，季肖冰虽然都不是主演，但通过不断积累表演经验，他渐渐摸到了演戏的窍门。
季肖冰在都市爱情剧《狐狸的夏天》中饰演总裁秘书一角，这个性格“逗比”却很靠谱的中二青年角色被他演绎得精彩生动，很多观众看了十分惊喜。季肖冰凭借这个角色，再次圈了一波粉丝。
之后，《温暖的弦》电视剧中，季肖冰戴上了眼镜，饰演成熟理智的总裁高访。冰冷克制、严肃而不苟言笑的精英总裁形象让很多粉丝大呼我可以，甚至开玩笑地表示，要让季肖冰把金丝眼镜变成半永久造型，可见这个角色有多受欢迎。
但直到这个时候，季肖冰都还在积累阶段，没有实现真正的质变。一直到悬疑推理剧《SCI迷案集》上线播出。这一回，季肖冰红了。
他扮演的是心思缜密、看起来十分高冷的心理学博士展耀，这是一个头脑聪明但不爱与人交流的高级知识分子。季肖冰成功诠释了这一角色的动人之处，收获众多好评。随后凭借这个角色，季肖冰拿到了网络影视盛典实力演员奖。
成名之后的季肖冰依然十分低调，是粉丝眼中不拍戏就等同于失踪的那类明星。每天在他社交平台下翘首以盼的粉丝，不但等不到偶像营业，还要被季肖冰教导学业为主、事业为主。
于是有粉丝开玩笑说，要想吸引季肖冰注意，最好的办法就是在他社交平台下秀出成绩单或者工作绩效考核结果，这样才有可能被“季大爷”回复。
的确，季肖冰虽然红了，但他依然低调营业，低调做人。不拍戏就出去旅游，或者安静地呆在某一个角落，仿佛不存在这个世界。
他的社交评论区，几乎都是呼唤他早日出来拍戏的留言。跟他合作过的演员高瀚宇曾经评价他:季肖冰这个人，第一次见面就觉得他似乎很高冷。但事实证明，混熟之后的季肖冰其实很放飞，满嘴跑火车，完全不是刚认识时那个生人勿近的男神。
他甚至会戏弄高瀚宇，让他误以为自己家中真的有矿，等对方相信了他又说，我逗你玩的。高瀚宇喊他大爷，季肖冰也就认了，粉丝们跟着喊，他说：喊就喊吧。
粉丝第一次跑到机场接机时，季肖冰说当时犹如打开了新世界的大门，他完全懵了。从那以后季肖冰就更加低调了，尽可能减少拍戏以外的露面机会。
曾经有一次他拍戏，从剧组酒店出来想四处转转，结果楼下就是等着要他签名的粉丝，季肖冰毫无防备，就被吓到了，从此他只能尽可能避开这些场合。
当记者问到对演戏、对角色怎么看待、未来有什么选择时，季肖冰说，他的角色几乎都是帅气型，未来他会尝试不同角色，摆脱观众对他先入为主的印象。