怀孕生子期间，女性体内细胞&激素到底发生了什么改变，会导致表观衰老提前？
今天就从科学的角度分析一波~
流失钙、免疫力降低
咱们先从怀孕时期来看。
因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。
所以孕妇体内现有的钙，在孕产期间基本会流失100g，相当于一根股骨。
如果孕期妈妈体内摄入的钙不足，胎儿则会直接吸收母体骨骼中的钙。
导致孕妇自体原本的钙大量流失，出现腰酸背痛、肌肉痉挛、关节酸痛、妊娠高血压综合症、产后骨质疏松症等症状。
并且也会侧面引起气血不足，导致免疫力下降。
免疫力的低下会让皮肤变得敏感脆弱。
氧化压力增加
另外，现在的护肤概念中有个重点——减少自由基（抗氧化）。
但孕期和哺乳期间，较高的新陈代谢水平则会增加细胞的氧化压力，氧化压力越大，体内自由基的浓度就越高。
而自由基浓度提高体现在外表，就会出现肤色暗沉&不均、肌肤干燥、细纹&斑点增加、加速脱发等问题。
端粒缩短
其实早在2018年时，医学杂志《Human Reproduction》上就发表过一项研究：
生孩子相当于使细胞加速衰老了11年。
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而这一结论，则和体内端粒长短有关。
端粒是染色体末端的DNA序列，并且正常人的端粒长度是有限的，细胞每分裂一次，端粒就会缩短一点，而端粒短到一定程度之后，细胞就不能分裂了。
而年轻人的端粒长于老年人，所以人体衰老速度的本质是：
端粒长度越长、细胞越年轻、衰老速度慢；
端粒长度愈短、细胞越老，衰老速度快。
并且研究人员还在进行实验时发现。
至少生育过一个孩子的女性，她们体内的端粒平均要比没有生育过的女性短4.2%。
所以生育&未生育的女性，从本质上来说衰老速度就存在差距了。
因此表观上看起来，生了孩子的女性会比生孩子少/未生育的女性更有年龄感。
PS：生育虽然会使端粒缩短、增加衰老速度，但是和寿命长短没有太大关系。
激素变动大
而且在生宝宝前后，女性体内的雌激素、孕激素等会在急剧升高后又突然降低。
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这类激素短期内的巨大变动，则会影响到神经系统功能的稳定性（举个例子：雌激素分泌失常，情绪就容易失控、易怒）。
而内分泌系统是和神经系统配合，共同调节各种生理功能的。
所以神经系统紊乱，就会导致内分泌失调。
体现在面部就是长斑（妊娠斑）、脱发、出现白发、皮肤暗沉等。
另一方面，这种神经系统功能的紊乱也会造成女性短期内情绪低落、对周围的事物反应变慢。
如果调整及时，生产后几个月就会逐渐恢复。
但如果周围亲人忽视这个问题、没有及时配合孕妈调整情绪，后期极有可能引起抑郁症。
所以孕妇生产前后，身边的人不要不把她们的情绪问题不当回事儿！
产后子宫修养
很多人都说，生孩子会让子宫变得更健康。
这个言论一方面是没错的，因为女性在生育一个孩子的期间，子宫内膜就会有个休息期，而子宫内膜休息好了，就能减少子宫癌变几率。
但另一方面，女性生育次数过多的话，子宫颈多次扩张后，则会增加患上子宫颈疾病的概率。
并且，产后身体一年半到两年属于修复期。
如果在这段期间再次怀孕分娩的话，孕妇生产时的危险系数会增加，并且可能对子宫造成伤害。
而子宫健康受损后，不但容易引起妇科疾病，而且还会导致生理期紊乱。
生理期紊乱体现在外表方面就是：
加速皮肤老化，面部容易长色斑、皱纹，面部皮肤暗沉无光泽。
写到这里，羊再次感慨选择成为母亲的女性真的好伟大，她们从怀孕的那一刻起，就要付出&放弃太多太多。
其实女性不管是选择恋爱、结婚、想成为妈妈...
只要是自己考量后依旧认为它是这一阶段自己需要、并且有能力为选择负责的事。
勇敢坦荡一些其实没有错，而且还挺让人佩服。
羊也祝所有女生，都有选择的勇气，也有兜底的能力！