有一些成功学经常会说的一句话就是——你拿逛淘宝的时间、看韩剧的时间、刷抖音的时间来学习，来提升自己早就可以实现财富自由了。所以在我的潜意识里，刷韩剧就是一种应该值得羞耻的行为，还算有点进步思想的我，每次刷剧都是战战兢兢的，某一天突然想起小时候听说过《大长今》却因为家里没有有线电视，就没有看完整部剧，想着或许可以弥补一下小时候的遗憾，就打开了韩剧TV，反正也不要钱，没有把钱给韩国，没有让他们用我刷剧的钱造大炮来打我们中国，多少获得了一些心安。
惊喜的是韩剧TV里真的有原版《大长今》，有70多集，感觉有点挑战我的耐心，但还是怀着像收到小时候心心念念好不容易得到的粉色书包的心情，开始了一本正经的刷剧行为。
开头讲述了长今的父母的故事，很痛心，听着那种音乐，知道长今命很苦，每当看到长今一家三口快乐的画面都心里一揪，因为知道悲伤的结果，所以那些幸福就显得特别的让人觉得遗憾。因为小时候的长今说话没轻重，让爸爸被官兵抓走，我真的好讨厌她。或许是怕我们气得看不下去，最开头已经有说明。说是长今的父亲遇到一个道人，说是一生会遇到三个女人，第三个女人会害死她，但会救很多的人。这才忍者愤怒继续看大长今。
今天就先把长今做美食的部分，拿出来聊一聊吧！
长今可能受到以前在宫里做过御膳的妈妈的影响，对美食还是有一些了解的，其中让我印象最深刻的就是说到白菜的功效。长今所处的年代是韩国还是中国的附属国的年代，一棵白菜对于她们来说是非常珍贵的，有各种各样的功效，还是一味非常有用的药材。当时我就觉得食物不就是吃着味道可以，对人体无害就行啦？哪来的那么多的深究，一颗白菜有那么珍贵吗？药用价值都出来了，有点做做了。
但是回过神来一想，这几年各大文章发布平台，都在说红薯叶的各种功效，说是营养价值高，还可以抗癌。在我爸爸妈妈那个年代红薯叶是用来喂猪的，现在超市里的红薯叶6块钱一斤，瞬间觉得那时候到底猪日子过得挺好，人食用了红薯叶的猪肉得多健康多营养呀，现在猪都是吃饲料，黑心点的养殖户还会给猪吃瘦肉精。
是啊，食物就是那么纯真，那么朴实的存在，每一样菜都有它的营养，食物本该有的营养不会因为年代的改变而流失，是人，是人让它们变了样。一方面，是种植或者养殖方面走了捷径；另一方面，是我们的烹饪方法让她们失去了原有的健康，和它独有的味道，我们总是想要添加一些吃起来更刺激、更“美味”的调料，让它们失去了它们存在的原本意义。
美食篇里的长今总是一幅非常热爱烹饪的样子，就算是想要靠食物掌握权力的崔尚工和今英在烹饪食物的时候，都是一幅非常认真的样子，好像有一个镜头大概意思是说一定要尊重食物。清洗、切、烹饪、摆盘的每一步都很认真，最后承给王，还能说出同一种食物的每种烹饪方法都会呈现出不同的滋味。剧情很细腻，很有感染力。
一直以来作为家庭主妇的我，每每谈到做饭，就是一件让我非常烦恼的事情。我先生要上班，所以每天安排吃什么，怎么吃都是一件让我很有压力的事情，我总觉得只会待在家里做饭、洗衣服、拖地、整理衣物、刷马桶的家庭主妇是浪费人生的家庭主妇，我想做一个有思想，高层次的家庭主妇，哪有时间去做哪些让我鄙夷的事，每次做饭都像是完成任务，套公式机械性操作即可完成。但是常常觉得很难吃，就越发地害怕做饭，去面对那些细碎的细节。
看了《大长今》我开始给自己加戏，每次开始准备食材，就好像有一个摄像头盯着我，我就是长今，像长今那样的美好，那样的温暖，那样享受的做着烹饪所需经历的所有细碎的事情，果然好事就发生了，我做的食物变好吃了，我有了一些成就感了，我开始关注每一种食材的营养，在意每一种食材是否是顺应季节的，儿子咳嗽该怎样吃，我都觉得是我愿意去做的事情了，我很享受，也很受益。
受益的范围也跟着扩大，我变得很尊重那些只会在家里做饭，而且每天都可以把给家人的每一餐食物都做的营养、健康且美味的人了，觉得她们不是没有出息，她们是非常有爱的人，是热爱生活的人。
所以最近认识了一个朋友，一提到做饭，它就用一种傲慢的语气说：“反正我是不会做饭的，只有我女儿才有荣幸吃到我做的饭，我们家的米、油、调料我都不知道在哪里。”我很反感她这一方面，我觉得不会做饭不是一件可以拿来炫耀的事情，至少不能以一种优越感表现出来。她就像前几年的我自己，因为知道自己当初也是这副德行，我就更加地反感她这样。
现在，我觉得试着去做饭，会做饭，爱做饭的人都是非常热爱生活的人，我最近也在培养我六岁的儿子试着去做饭，没有别的要求，就是以后慢慢长大要离开我去外求学或者工作，有能力照顾自己，能够照顾好自己，知道如何做让自己变得健康的食物就行。
现在对待每一块食材和食物都怀着感恩之心，不浪费，不亵渎，让自己的心灵也获得了救赎，内心更加的平静且富足，不会轻易去羡慕、嫉妒别人有我暂时没有的东西。
朋友，如果你的生活突然失去了应有的宁静，或者你非常的焦虑，试着去菜市场买些你喜欢吃，大概又做得好的食材，回去了关掉网络，静静的清洗，龙头流水的声音都会给你带来平静，会让你发现今天买的白萝卜长得好可爱，在切片切丝的时候，你会发现以前你说的“切不好”是你的意思，而不是你的手的意思，每一篇大概切一样厚，让每一篇萝卜都斜躺在砧板上，慢慢地一刀一刀的切下去，你认为很会做饭的那个人切的丝就会呈现在你的眼前，像不像获得了一份荣誉呢？把锅洗干净，烧干放油烧开放食物，每一步都认真且享受，你会吃到最好吃的食物哦。看！你好棒哦，你可以好好照顾自己了。
能够好好照顾自己的你，怎么会是无用的人呢？怎么会是废柴呢？吃了自己做的美食，是不是瞬间变得有力量了呢？
愿你我都是会自己做饭的人，是能热爱生活的人，是能给自己幸福的人，共勉!
