电视剧盲约最近可是在各大视频网站热映，每天晚上如果不打开电视追上当天内容，心情真的是大不爽呢！
最近有一段内容相信煲剧的各位也都有所注意，那就是楚琳被送入了戒酒治疗中心，可以说是被迫强制戒酒了。那么，亲们你们知道吗，其实这个病它离我们真的很近，就在我们身边！
OK，暂且不谈酒精对身体的害处有多大，这个我们另外开篇讨论就好。这里，小编想跟大家说说，酗酒成瘾，到底离我们有多近！
酗酒成瘾，重点并不在酗酒，而是在“瘾”！瘾，其实我们经常遇到，例如游戏爱好者把玩游戏入迷不能自拔甚至几晚不睡连轴转打网游乃至把钱都投入到游戏中却哭泣吃土，例如抽烟上瘾者一会儿不抽就不能自拔天天把“一天一包烟，赛过活神仙”当作口头禅挂在嘴边，这些都是不足为奇在生活中都会遇到的上瘾案例。但是，我们有想过，还有类似的心理疾病离我们很近吗？更可以说哪怕就是看似很正常的一个人其实也都有一些心理疾病吗？
其实是否有想过，楚琳酗酒的最根本原因是什么呢？楚琳是电台总监，既然是总监那么顶的压力自然会比他人大的多。男朋友杨硕迟迟不肯宣布和自己的关系，提出分手的同时还要辞职；下属同时决定跳槽，领导又施压，没有朋友没有闺蜜可诉说；与爱恋的人同床共枕被男友杨硕知道，这些其实都压在了楚琳的身上，更别说自身好强不愿诉说的性格外加强加本就不爱自己的杨硕在一起，简单点说就是一个女强人以上司对待下属的方式对待自己的男朋友，爱不是爱是压力（这种情况下心爱的人怎么会不觉得痛苦要分手呢？），给予他人的没有包容只有刻薄强硬。楚琳会因为客户的一通电话就放弃自己休息时间，更会因为自己爱的人跟异性同事走的很近就吃醋，也会因为节目收听率强迫夏天与讨厌的人约会甚至欺骗她，其实这些她自觉是对别人好自觉自己负责任的所有都把自己搞的很累。
那么我们回到酒瘾问题上，其实楚琳并不是真的酒精上瘾，楚琳是严重的抑郁症不懂得放松（给自己也是给他人的适当宽容度）。如果她知道放松知道不要把所有时间留给工作，那么她也就不会得抑郁症了。人们常说，只要忙点就不会抑郁了，但是依依想说，并非如此！过度的工作卖命可能得不到成绩，压力山大的同时反而会把自己搞的身心疲惫，最后结果就是：抑郁症！
OK，抑郁症都听过是吧？那么能不能走出来呢？经过数据研究表明，基本没有抑郁症患者可以走出来，所谓的走出抑郁症状态仅仅是逃避了，逃避悲伤逃避自己需要面临的压力，但是小编想说也不能太绝望，毕竟逃避也是好的，起码抑郁症患者重度情况是想自杀很危险的，逃避也是一种方法。那么楚琳是什么状态呢？楚琳其实也是逃避，但是她更加恶化了，因为她向自暴自弃方面逃避了，也就是抑郁发作就喝酒进而变成一想喝酒就必须喝不然就会发疯，即狂躁症。
那么，类似于抑郁症、狂躁症以及各种瘾这些都属于精神疾病，在我们身边这类疾病还有很多，例如异食癖（喜欢吃某类食物，或者说宝宝不爱吃蔬菜爱吃肉也属于轻微的异食癖，更别说喜欢吃土吃沙子的人）、同性恋双性恋以及还有男生喜欢女性的衣物等都是精神系统的问题，当然这里抑郁症是最难根治的。
轻度的压力大抑郁我们可以通过吃一些食物来减缓，例如香蕉等彩色的蔬果都是可以减缓压力的，越是嗜肉越容易加重抑郁进而变成狂躁症（其实嗜肉也是一种恋食异食癖）。
对于饮酒上瘾又抑郁的人群，其实去这种戒酒机构并没很好的效果，因为只是暂时的改变了环境，在里边没有朋友的陪伴会更加难以摆脱这种瘾，看看毒瘾的人从戒毒所出来什么样子就明白了，真正有效的戒酒就是远离酒不再触碰以及身边有人陪伴讲话谈心，至于狂躁症去治疗也不过只是打镇静剂仅此而已，想不狂躁还是要靠家人朋友的陪伴
所以，在最后想对各位亲们说句心里话：在你们家人朋友以后再看类似情节的时候请不要再说他们电视剧都是虚构的，请对他们说：如果心里有事一定要对我说出来，我会永远陪伴在你身边为你分忧。当然，更要注意营养均衡早睡早起非常重要哦~不要把工作带回家，这是小编给亲们的温馨减压方法哟~
