整改和规范演艺圈及饭圈的作风习性，是近年来的一个重大话题。
对于饭圈这一群体，官方已从各方面进行了明文规定，可为可不为的情况几乎都有规可遵，而关乎演艺工作者的整改方面也是相当严格，这段时间“落网”的明星艺人比比皆是。
但从行业角度来看，能否真的实现改善和优化，很大程度上还是得依靠艺人的业务能力和自身素质。
而常被拿来当反面教材的“流量明星”，之所以遭到吐槽和批评也大多是源于此。
若从这个角度来看的话，在演艺圈经过一定磨练和沉淀的前辈艺人，业务能力方面相对来说会比较出色些。
而那些因为各种原因，在一般观念中的“黄金时期”之后才走红的艺人，则有更多背后的故事可以探讨一番。
1、张小斐（1986年生）
2021年的爆红演员名单中，张小斐绝对有一席之地。
票房超50亿的《你好李焕英》，让无数观众关注到了片中形象清新自然、表演流畅动人的张小斐。
1986年出生的她，今年35岁，和本文中的几位老戏骨们相比，很难说是“大器晚成”。
但比起她的同学杨幂、袁姗姗和焦俊艳等人，她却着实是在别人火了几轮之后才真正“熬出头”。
毕业之后，张小斐就开始穿行于各大剧组，对她来说，扮演的角色大多是配角并无多大影响，但制片人说的一句话却着实伤了她的心，那句话是：你有没有觉得你的脸有问题？
伤心过后，她思忖了一整夜，之后决定到中国广播艺术团发展。
幸运的是，她在那里结识了一生的贵人——贾玲，这个贵人爱护她、心疼她不说，还在事业上提拔她。
2015年，张小斐如愿登上了春晚的舞台，并在之后成为了春晚常客。
但在她心里，还是对影视剧抱着极大的热忱，而《你好李焕英》显然是她实现梦想的一大机遇。
走红之后，关于她的过往经历也频繁被提及。
比如，被同学袁姗姗嘲笑不知是否存在她身上的打呼噜行为，对方为此道歉，面对一篇“茶”味颇浓的文章，张小斐有些措手不及，但仍大气化解事端。
又比如，在和演员孙茜录节目的时候，对方忽视她的对戏请求，事后还加以嘲讽。
……
张小斐几乎没有回应过这些旧闻新事，只是在饭圈“魔爪”伸过来的时候，选择不应允后援会的诸多要求，坚持一个演员的本分。
2、万茜（1982年生）
2020年，真人秀节目《乘风破浪的姐姐》一经播出便收获了相当高的关注度，而最终成团出道的万茜更是当仁不让的大热选手，许多网友纷纷将她称作“姐中第一金瓜” “姬圈天菜“等”，这一年，她38岁。
在这之前，伴随她的多半是“万年不火”这一类标签。
关于不火这个话题，万茜还自己还曾跑到某乎现身说法，回答了一个话题：作为不红的演员是什么感觉？会忙什么？
她的回答是：可以过上平常的小日子；可以琢磨各种手艺、技术……，而在现实生活中，万茜还真是过上了这样的日子。
但这并不代表作为一个演员，万茜在“不红”的时期没有取得成绩。
事实上，80后出生的她有着老一辈演员的喜好，到上戏学习之后便开始投入到话剧表演中，2000到2007年的七年时间里，万茜的重心一直都在话剧上，而多年的舞台经验也为她在影视剧方面的表现提供了极大的帮助。
2011年，电视剧《裸婚时代》的大火让29岁的万茜首次进入观众视野，她饰演的是十分现实利己的陈娇娇。
在这之后，她出演了电影《柳如是》中的著名歌妓柳如是，兼具妩媚与英气，十分动人。
2014年，万茜凭借《军-中乐园》里风情万种却又凄美苦楚的侍应生妮妮一角获得了金马奖的最佳女配角。
两年后，她更是带着《你好，疯子！》中一人分饰七角、长达五分钟的长镜头独角戏。
因为剧情需要反复摔倒，拍完后万茜肌肉撕裂，拄拐了好几个月。
走红之后，各种争议扑面而来，比如凹“人淡如菊”人设。
万茜很少回应，但从后续的情况看来，她也并没有因为尝到真人秀红利就深陷综艺之中，电视剧、电影和最近官宣的话剧《倾城之恋》，一样都不少，也一点都没变。
3、刘敏涛（1976年生）
2020年，刘敏涛以一首播放量3000多万的《红色高跟鞋》直拍成为“姐圈顶流”。
恰到好处的白眼、潇洒随意的耸肩，再加上无处不在的摇摆动作，敏涛姐的舞台魅力，看了才知道。
这样的她，真的很难让观众和《伪装者》中心怀家国的明镜及《琅琊榜》里端庄大气的静妃联系在一起。
事实上，在刘敏涛人生的前二十年，可以说是一个标准的乖乖女，即便是进入演艺圈之后，她的路线也是四稳八方。
就演艺方面的际遇而言，刘敏涛不算差，出道伊始就和陈宝国、陈道明和何冰这样的优秀前辈合作，其中也包括她的伯乐：孔笙。
但作为一名演员，刘敏涛真正展现出表演魅力并为人所知时，还是体现在35岁之后的作品和角色。
2013年，刘敏涛结束了一段孤寂且不自由的婚姻，那一年，她37岁，等待她的角色大多是配角，有老师、大姐和母亲等角色。
她一一尝试，并尽自己最大的力量给予角色光芒，结果也如我们所见，即便是《欢乐颂》中戏份不多的关关母亲也是让人印象十分深刻。
2018年，42岁的刘敏涛以一身露背黑裙现身《国剧盛典》，状态和身材好到网友们都直呼惊艳。
此外，刘敏涛直言自己的工作心态相当好，不仅如此，她还很反感演员的卖惨行为，“很多人老说我们演员辛苦，什么冬天穿夏天衣服，什么掉冰窟窿里，这都是你该干的事情，是你的选择，你有什么好辛苦的，人家还给你比工作人员要多很多倍的钱呢”。
4、刘琳（1974年生）
从《父母爱情》中泼辣执拗的江德华、《知否知否应是绿肥红瘦》里逗出圈的大娘子到《隐秘的角落》中偏执阴郁的周春红、《觉醒年代》里高尚纯良的赵纫兰，刘琳称得上是这几年最醒目的“黄金绿叶”了。
39岁时，刘琳“遇见了”让她大放光彩的江德华，但在这部剧之后，刘琳选择了回家生子。
两年后，她重新回到演艺圈，才发现这个瞬息万变的圈子已和之前大不相同，但这并没有影响刘琳对表演的热爱，因为即便是在经历了高龄生产的痛苦之后，她都还跟梅婷说：终于找到了极致痛苦濒临死亡的感觉，以后演戏用得上。
幸运的是，这份热忱也迎来了一个又一个出彩的角色，大娘子一角更是冲上热搜，成为网友热议的话题。
然而，刘琳对于走红一事看得很淡，连微博都是在知否开播当天才开通的，她直言：在我这个年纪，名利对于我来说不会造成太大的影响。
而这句话，其实是有据可考的。
观众眼中“大器晚成”的她，其实早在大学时期就和张国荣合作了电影《夜半歌声》，并于2000年摘得了影后宝座。
不过，长相颇为成熟的刘琳，在之后的影视剧里大多是作配，但演技却始终在往愈发细腻流畅的道路上前进。
2020年，刘琳参加了综艺节目《声临其境第三季》，她为每一个角色进行的配音都相当精确到位，每一场都能惊艳在场所有人，最终拿下了那一季总冠军。
对于表演，刘琳充满尊敬和热爱，坦言：除非就是有一天我记不住台词了，演不动了。我只要能动，就一定会演到老。
5、闫妮（1971年生）
2006年1月，电视剧《武林外传》在央视开播，第一天收视率只有1.95%，在第二天就已攀升到4.26%，之后成为了开年大戏的收视冠军，而剧中的一众主演也都凭借这部剧顺利出名。
其中，女主角佟湘玉的扮演者闫妮，更是在35岁之际交出了自己的第一个大受欢迎的经典角色。
对于一个女演员来讲，她已然不再处于普遍观念的黄金时期，尽管之前已经参演了20几部影视作品，但真正让人记住的恐怕只有《炊事班的故事2》中的护士长。
不过，也正是由于在这部剧中的精彩表现，导演尚敬对她的喜剧天赋很是欣赏，才有了之后火遍全国的佟掌柜。
走红之后，闫妮的影视资源有了明显的提升，《北风那个吹》里的牛鲜花便是她交出的第二个代表角色，该角色是唯一被载入中国电视剧历史年鉴的女性角色，也让她获得了金鹰奖视后。
在电影方面，她则获得了张艺谋的青睐，参演了他执导的《三枪拍案惊奇》，张导这样形容她：闫妮是我见过私下最害羞，但演戏最能放得开的演员。
事实上，事业起色伴随的是闫妮婚姻的终结，由于对方是圈外人，所以她从不多谈这段过往，但失败的婚姻经历对她还是造成了一定的消极影响。
在很长一段时间里，闫妮都被贴上了“土”“胖”等标签。
到了2014年的《一仆二主》，大家神奇的发现曾经被吐槽外形不佳的闫妮已然蜕变，从身材到精神面貌都十分在线、尽显成熟女性的魅力。
而在这之后，她在事业上的第二个黄金时期也来了，《少年派》《装台》《山海情》等优秀剧集接连推出，她也实现了三大主流电视奖即金鹰、飞天和白玉兰的视后大满贯。
关于生活和表演，闫妮说：我还是对身边每个人都充满了好奇，相遇是艺术，与每一个角色相遇，都是一次久别重逢。
6、咏梅（1970年生）
2019年，王小帅执导的电影《地久天长》在柏林电影节取得了相当瞩目的成绩，男女主角王景春和咏梅分别赢得了影帝和影后的宝座。
在感受到属于我国电影荣誉的喜悦之后，网友们也投来了疑问的目光：咏梅是谁？
作为一名年近50的女演员，她给观众留下的荧幕印象并不深，最为出名的还是2004年的《中国式离婚》。
她在剧中饰演知性成熟的肖莉一角，表演十分内敛但却不失惊艳，这种张弛有度的诠释方法一直持续到十几年后的《地久天长》。
从艺二十余年，咏梅担正的作品不算多，作为配角出演的影视剧也数不出几个大热作品，她总结自己的演艺生涯：没有波澜壮阔的传奇故事，没有一鸣惊人的轰动效应 。
可这话着实是谦虚了，在拿到影后的那一年，她参演的电视剧《小欢喜》一经播出便获得极大关注，而她诠释的刘静一角更是仿佛春风化雨般的存在，网友纷纷把她当做温柔的代名词。
但咏梅却直言自己是个很酷的人，这是对过往人生的一种总结，也是她在表演方面的一种态度。
有人说她大器晚成，她回答：我什么都没耽误，我是这个行业里的幸运儿，我太幸运了，我受眷顾。
拿奖之后，她也应邀出席了一些活动，只有一个要求：不要修掉她的皱纹，她说：我不介意演老，但我拒绝演少女。
7、曹翠芬（1944年生）
对于曹翠芬这个名字，大多数人可能还不太熟悉，但说起《知否知否应是绿肥红瘦》中的盛老太太和《庆余年》中的范闲奶奶，几乎就是催泪弹一般的存在。
所谓“国民奶奶”，大概就是具有这样的表演效果。
事实上，曹翠芬的演艺生涯还真没有“少女”时期，参演第一部电影《南征北战》时，已经29岁了，而从配角到主角的时间跨度，则是长达14年。
曹翠芬说：如果是艺术上的需要，我甘愿当一辈子配角。
但作为配角，她的表演魅力也是难以忽视的。
1990年，曹翠芬出演了张艺谋导演的《大红灯笼高高挂》中的二太太一角，初见她时，张艺谋脱口而出：太平常，不像个演员。
但很快，曹翠芬用细腻的演技征服了导演，她也凭借这个角色获得了中国电影表演艺术学会金凤凰奖表演学会奖。
1995年，曹翠芬凭借电影《孤儿泪》斩获了华表影后，那一年，她51岁。
在将近50年的演艺生涯里，她在戏里出演了几代人的母亲、奶奶和曾祖母角色，但在戏外，她其实并没有儿女。
从龙套、客串、配角到主演，曹翠芬都始终保持对角色的尊重和用心：两分钟的客串镜头她全神贯注排练了四天；为了演好西北农妇，她提前半个月到黄土高原和当地人一起下田种地；拍《知否》时已经74岁，仍坚持在大工棚里顶着热气演出。
导演张开宙感动不已，称赞道：曹老师所有的作为演员的品德，都是我们的表率。
8、吕中（1940年生）
在2020年国剧盛典颁奖礼上，时年80岁的吕中前来致敬国剧，也向疫情期间奋斗前线的医疗人士致谢。
荧幕上也展示了她诠释过的多个经典角色，作为一名从艺60余年的老戏骨，吕中在电视剧方面的成就其实都收获于40岁之后。
1958年，吕中加入河北省话剧院的演员训练班，从此开始了自己的表演生涯。
33岁那年，她调入北京人艺，即便是一个没有台词甚至连谢幕都没有的小太监角色她都下足了功夫，阅读了许多与太监有关的书籍。
1979年，年近40岁的吕中终于凭借话剧《雷雨》中的周繁漪一角大放光彩，但她仍继续在话剧界耕耘了8年时间才涉足影视界。
1987年，47岁的吕中参演了人生第一部电视剧《便衣警察》，次年又交出了话剧作品《天下第一楼》。
而真正让她在影视圈打响名号的是1991年的剧集《你为谁辩护》，该剧让她获得了飞天奖的视后提名，5年后，她凭借《邓颖超和她的妈妈》拿下了这一奖项。
当然，对于大多数观众来说，吕中老师最具代表性的角色还属《走向共和》中的慈禧和《神探狄仁杰》里的武则天，她将这两位政坛女性的内心世界诠释得相当细腻。
2013年，73岁的吕中出演了王小帅执导的电影《闯入者》，获得了包括威尼斯电影节、中国电影金鸡奖等在内的多个影后提名。
在生活中，吕中和同为演员的吴桂苓结为连理，两人的儿子吴兵也是电影界的优秀人才，儿媳则是出演过《大明宫词》贺兰敏月一角的何琳。
2016年，丈夫吴桂苓的去世给吕中带来了极大的伤痛，好在有家人的陪伴，同时还有对表演的热爱也给了她力量。
虽然已是满头白发，但每次出席活动时，吕中还是一如往常的优雅从容。
9、李明启（1936年生）
前不久，因为《还珠格格》主演的个人新闻，使得曾经被恨得牙痒痒的“国民大反派”容嬷嬷得到了“平反”。
要知道，扮演者李明启正是因为这一角色而遭到了许多观众的反感，轻则买菜没人搭理，重则被司机当场放狠话。
还有更可怕的，剧集播出之后，大晚上总有人过来敲门，嚷嚷着：容嬷嬷就住这儿，容嬷嬷！
李明启最终选择了搬家。
事实上，在拍摄扎针等经典片段时，李明启都是把指尖朝向自己，生怕伤害到对手戏演员，拍完后常常手心沁出血。
而那时候，她已是一位年过花甲的老人。
1960年，李明启参演了人生第一部电影《12次列车》，便开启了自己的演艺生涯，而此时距离她的下一部影视作品，则长达20余年。
在这期间，她将全部精力都投入到话剧表演中。
1996年，60岁的李明启出演了《水浒传》中的王婆一角，这个在原著小说中戏份并不多的角色被她演绎得入木三分，存在感丝毫不亚于一众领衔主演。
到了《还珠格格》时期，李明启对反派角色的把握能力已经达到了炉火纯青的地步，容嬷嬷这一角色几乎成为了8090后集体的童年阴影。
但戏外的李明启却是相当平易近人，年逾80岁的她精神状态依旧很好，公交车上、菜市场、机场等地方都是她常出现的地方。
对于表演事业，李明启也是相当尊重和热爱，人物小传是她拍戏时的必备功课，她形容这是一种学习的态度，并认为“停止学习让我们变老”。
10、罗兰（1934年生）
在香港影坛的黄金时期里，“鬼片”算是最为本土且相当典型的一类，其中“男有林正英，女有罗兰”则是用来形容这一类型电影中最具代表性的演员。
林正英是香港最知名的道士，罗兰无疑是“香港第一鬼后”，据悉她共参演了80几部鬼片。
试问谁能不被阴森恶怖的龙婆吓到？
事实上，罗兰在出演龙婆这一经典角色时，已经59岁了，但对角色的精确把握程度还是让她成功获得了大家的关注，并凭借该角色获得了金像奖的最佳女配提名。
两年后，罗兰在电视剧领域也带来了一个代表角色：《神雕侠侣》中的裘千尺，且不论惊悚诡异的妆造，光是那吐枣核的神情就足以让人瘆得慌。
在一次采访中，罗兰表示那段时间她每天都在家里练习这一动作，只为了呈现出更好的效果。
作为观众印象中的金牌戏骨绿叶，罗兰的演艺生涯其实早在40年代就开始了，起初是为了补贴家用，一句甚至是没有台词和几块钱的片酬，这龙套一跑就是20年。
到了60年代，罗兰加入了岭光影业公司，制片人给她取了“罗兰”作为艺名，源于她的形象适合演反派，恰巧符合这个有些交际花意味的名字，此后她便真的演了十年的反派配角。
有观众入戏太深，直接在戏院门口对她口出恶言。
1971年，罗兰加入TVB，从此展开了她长达几十年的绿叶生涯，不论戏份、无惧人设，和她合作多年的天王刘德华说：每次在片场看到她，她都非常认真在工作，她能够把自己生命中的一分一秒，都贡献给角色，我觉得这点很值得我们后辈学习。
2000年，66岁的罗兰凭借《爆裂刑警》中的痴呆老人一角获得了香港电影金像奖、金紫荆奖及评论学会大奖的影后宝座，上台的时候，刘德华、曾志伟、吴镇宇全等人全都过来扶她上去领奖。
2005年，罗兰离开老东家TVB，并于当年摘得了民选的“ 最佳绿叶奖 ”，但她的演艺事业并未就此结束，一直到现在都会出现在大小银幕当中。
而在戏外，她则是没有丝毫“鬼后”的影子，和蔼可亲、优雅从容，地铁、公交上都可见到她的身影，遇到路人合照也是十分亲切。
值得一提的是，已经87岁的罗兰未婚至今，几乎是将生命奉献给了自己最爱的演艺事业。
我们常提到“大器晚成”，或者颇心酸地说是“熬出头”，其中自然包含了对这类人的惋惜之情，但同时也是对他们自身实力的认可。
以上提到的几位女演员，在业务能力在线的情况下，却各有各的辛酸史，直到30岁、40岁甚至是年过半百之后才为观众所知。
好在这几年的大环境有所改变，中年女演员、老戏骨逐渐得到了比以往更多的表演机会和发挥空间。
这是一种健康的演艺行业现象，但同时也是对那些演技未见长进、不良习性却与日俱增的后辈的一种警醒和启示。
当然，从这些女演员身上可以学到的东西还有很多，比如籍籍无名时的良好心态、不被年龄增长所裹挟的上进心以及坚持以提升业务能力为主的工作原则。
身为观众，我们也希望无论处于哪个年龄段、不管是否走红，演艺圈的工作者都能以呈现好的作品和角色为己任。
青石电影| 柯棠
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