心上人步入婚姻殿堂天使帮忙回到过去
一位能够控制时间、改变过去的天使来到人间，寻找着需要自己帮助的人类，其实他的目的并不是帮助他人，而是帮自己找到食物，重新获得力量。为了体验各式各样的美食，他走遍世界各地，见过了人生百态，喜怒哀乐，终于，他在旅途中遇到了自己决定帮助的男主人公——严小赖。
严小赖是一个性格内向、木讷的男生，他和转学过来的女主人公吉恬恬成为了同桌，两人相处十几年，彼此都萌生了好感，但是严小赖生性木讷，不善于表达自己的心意，恬恬则多次对小赖暗示，却没有结果，最终恬恬放弃等待，选择了勇敢向自己表白的老师肖伟哲，小赖在恬恬的婚礼上，目睹着恬恬和他人一起度过这么幸福温馨的场面，心中很是后悔不甘。终于轮到了他作为受邀的嘉宾上台祝福发言，严小赖说起自己印象中的恬恬，恬恬边听边有些动容，而严小赖越说越有些失落，最终还是只能说出言不由衷的恭喜。发言完毕后，大屏幕上放出了吉恬恬的好友陈浩南和尤莉为她制作的温馨视频，细数了这些年来吉恬恬的过往，小赖看着这些照片，心中无比后悔遗憾，充满了不甘心，在看到那张棒球比赛的合影时，小赖更是想回到以前重新来过。大概是感受到了小赖心中强烈的愿望，天使把他强行拉入了一个平行空间，他告诉小赖自己的身份，并且自己会给他一个机会让他重新来过，小赖最终选择抓住这次机会，在天使的帮助下，小赖顺利地回到了高中棒球比赛的那天上午，下午三点，他们就要和外国语大学比赛，小赖惊讶地发现天使真的没有骗自己，看到站在看台上加油助威的恬恬，他决定全力发挥，一定不让恬恬失望。
转眼到了下午比赛之前，他们的老师欧阳大熊来到更衣室宣布了上场队员，里面却没有小赖，小赖只是替补队员，他苦苦哀求老师让自己上场，可是老师毫不留情地拒绝了他，最终他只得听天由命地坐在看台上看着紧张焦灼的比赛。
小赖尽全力比赛仍旧失败回到未来事实并未改变
比赛进入热身阶段，尤莉看着外国语的投手罗虎犯花痴，恬恬却想起比赛前，罗虎在场外想和自己打赌，表示如果今天的比赛自己队赢了，恬恬就让自己吻一下，恬恬虽然拒绝了他，但是罗虎并不在意，只当她答应了。
求婚大作战剧照
比赛马上正式开始，陈浩南却不在状态，小赖向他转达教练的指示，却得知陈浩南为了追女生，看了一夜那个女生喜欢的梁朝伟的电视剧，所以困得睁不开眼，小赖只好告诉他梁朝伟要往功夫片方向发展，他多看功夫片以后才能赢得美女芳心。比赛开始后，罗虎便投出一记好球，引得尤莉一阵尖叫，恬恬却让她不要鼓舞对方士气。罗虎一下子就扔出三记好球，让心不在焉的陈浩南出局，紧接着教练让小赖上场，小赖扔出四记坏球，目的是为了让美院赢得一线赢的希望，可是教练和恬恬等人显然没有看出来，都有些失望。之后的比赛呈现了一边倒的局势，突然小赖说自己想出来赢的办法，于是他把陈浩南从场上叫下来，要求换自己上场，说服了陈浩南，小赖重新回到了场上。
由于小赖是从六年之后回来，所以他记得罗虎投出的每一记球的方向，罗虎投第三记球时，小赖按照记忆中的方向，准备好便击中了球，打出了很远，他尽全力跑了出去，过程中他想起自己当年停在三垒，最终输了比赛，是因为下一个上场的高煅被罗虎完虐出局，所以这一次他打算拼尽全力直接跑到本垒，直接赢得一分，可惜最终还是差了一点导致出局，美院也直接输掉了比赛，高煅怪他随便乱来，但是恬恬看到了他的努力。
赛后，在更衣室里，高煅依旧在责怪小赖随意胡来，导致输掉了比赛，毁了自己的冠军梦，严小赖最终无奈告诉他和陈浩南自己从未来回来，目睹过这场比赛，最终是小煅被三振出局输掉了比赛，小煅和陈浩南听了都觉得难以置信，觉得他得了精神分裂。后来恬恬找到小赖，告诉他自己为了今天比赛可以获胜，自己特意早起跑到寺庙里求了平安符，可还是输了，但是自己今天发现小赖特别顽强，不像往常得过且过的他，于是问他为什么，小赖告诉她自己答应过她会冲击四强和冠军，恬恬说他的努力让自己没有了遗憾，可以成功卸任拉拉队队长了。
过了一会尤莉叫两人来合影，教练生气地责怪小赖让他的奖金又泡汤了，之后合影时恬恬不想上一次一脸不快，小赖则被强光带回六年后，可是他仍旧在恬恬和肖伟哲的婚礼现场，这使他怀疑自己是不是在做梦。但是在看到棒球比赛的合影时，发现恬恬比的是开心的剪刀手。这时天使又一次出现，怪他没有尽全力，只是把哭脸变成了笑脸。小赖于是让天使再给他一次机会，他换了一张照片，想要回到那个时候，天使让他再次祈愿，小赖又如愿以偿地回到了那个时候。
