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现年61岁的TVB老戏骨冼灏英纵横演艺圈三十多年，是数一数二的演技精湛。他亦是圈中的武林高手，所以人称“冼师傅”。很多演员如萧正楠、黄浩然、麦长青、王薛俨等人都曾拜他为师。 冼灏英回忆童年时家住北角邨，家里有5位妹妹，他在家中排行最大师是哥哥，从小接受李小龙的熏陶，18岁那年跟随《大圣劈掛门》第二代掌门人陈秀中习武。
据悉早在80年代初，冼灏英在上擂台参与搏击比赛时被电影制片看中，邀请他参与电影的客串演出，从此冼灏英就与戏结缘。他表示在客串完电影后，觉得非常有兴趣，当时邵氏又正在招募动作演员。想到自己有10年的功夫，就偷偷去报名了。而家里人就比较传统，认为应当正正经经的找份工作做，家里人非常反对他做这行。冼灏英还坦言才入行时做师兄的替身，因为是新人，所以工作非常低。
在加入演艺圈后，冼灏英便跟随师傅做武术替身或副指导等工作。他坦言在做替身时受伤不计其数，曾在一日内撞伤了头还撞穿了眉骨，缝合了10几针。
但冼灏英表示自己受伤最深刻的一次，要数拍电影《凶猫》时。当时剧情讲述师傅到工厂捉鬼，冼灏英饰演保安员驱逐师傅离开，然后发生打斗的场面。但是当时一不小心被一脚踢开，估计被踢了大约13尺远，因为拉扯力太大，速度又太快，整个人直接撞向硬物。后来醒过来发现已经是第三天。
到了90年代冼灏英转投亚洲电视做演员，凭着一副凶神恶煞的面貌以及粗犷健硕的身形，出演了大量的反派角色。随着亚洲电视资金出现问题，内部传出裁员问题，而此时他已经是两个孩子的父亲。于是冼灏英决定找更多的方法去赚钱。他开始开设培训班教人功夫，也尝试过去做结婚的花车司机来补贴家用。
后来在2004年开始，冼灏英又转投无线电视开始拍摄剧集。他在剧集里几乎全都以绿叶的形式出现，拍摄了《飞虎》、《怒火街头》、《女拳》、《古灵精探B》、《学警出更》、《火舞黄沙》、《施公奇案》、《铁马战车》、《通天干探》、《少年四大名捕》、《刑警》等多部TVB经典剧集。
如今冼灏英与太太结婚多年，而他的两个儿子，一个25岁刚刚大学毕业，留在美国工作发展。而另一个今年23岁还在上学。他还表示如果他的儿子想加入娱乐圈发展他也绝对不会反对，只要他们喜欢做什么他都会支持他们。他也完全不后悔自己当初加入演艺圈这个决定。另外冼灏英还坦言他现在一个星期有3天都会教人学习拳击，闲下来时也会练功保持身心健康，而对于演戏是他的个人兴趣，希望可以持续参与拍摄工作。
无论工作有多忙，每逢结婚纪念日还有太太的生日，冼灏英都必定会为自己的太太安排特别的旅行进行庆祝，并共度二人世界。小编也不得不感叹，原来铁汉也有柔情的一面啊！
