上一次喜提热搜，张钧甯还是因为在《唐人街探案》里饰演性感又迷人的反派角色：IVY，
她穿着一条简单的红色长裙，摇曳生姿间转身为大BOSS。
这一次她又被人频频提及，则是因为在新电影《缉魂》里饰演的女警，为了演好刑警阿爆这个角色，一直以长发示人的她，来了个形象突变，以干练的短发形象出现在大众面前。
在进组之前，她对这个角色做了非常多的调研，她甚至随刑警队一同去抓毒贩。
作为一部科幻加惊悚的小众类型片，《缉魂》上映后陷入了“叫好不叫座”的尴尬处境。
不管题材多么老套，男主张震与女主张钧甯的表演始终是有口皆碑。
影片里一拳“KO”嫌疑人的张钧甯，并没有急着买一个类似“帅气”、“飒”之类的热搜。
虽然某成熟女明星综艺办到了第二季，却也没有人呼喊张钧甯参加，尽管她正式出道都快三十岁了，明年就要进入不惑。
张钧甯似乎一直在娱乐圈的边缘徘徊，除了一部又一部地拍戏、飞到全世界跑马拉松，按部就班地上上杂志、接接广告，她并没有更多的曝光，
保持着一个演员的神秘感，站在众人目光焦点之外，也就站在了时间之外。
这种游离，是时间的馈赠。
幸而，她接住了岁月的礼物，也付出了“命运暗中标好的价格”。
岁月的第一重礼物：淡泊
张钧甯付出的第一个代价，是优渥稳妥的生活。
她的父亲是台湾大学的社会学教授，母亲是作家、翻译家、台湾艺术大学的文学讲师。
张家更是台中名门、台湾五大世家之一。
妈妈郑如晴对小女儿的期望，从“钧甯”这两个字就能看出来：
“钧”是千军鼎立、“甯”是心灵平静。
这个名字，意味着大军压阵而面不改色的从容大气。
但小钧甯并没有在人们以为的优越家境里成长、被培养成一位世家大小姐。
三年级时，父母离异，她跟着母亲与姐姐住进了教工宿舍。
虽然没有最好的物质条件，郑如晴却用自己的学识为她创造了丰富的精神世界。
书架上、沙发上、床上……家里处处有书，下午茶时分还会母女三人一起，围坐茶话，看书谈笑。
在母亲的熏陶下，张钧甯和姐姐都成了“小书迷”，也都是好好学习，努力听话的乖学生。
当然，她还有被家人称为“逻辑严明、刚正不阿”的天性，学法律简直是命中注定。
如果没有大二时，偶然帮学姐填了次问卷而开启在娱乐圈的兼职，她大概会成为一位知名的美女律师、法学教授，和娱乐圈最大的关系，可能是帮某个明星打官司。
2006年暑假，考上国立中央大学研究生组的张钧甯，参演了人生的第一部电影《梦游夏威夷》。影片里，她饰演因为读书压力太大，而精神失常的少女陈欣欣。
张钧甯有点手足无措，反复问导演，自己这么演对不对，还是应该那么演？
导演对她说：
“你是个疯子，你怎么演都是对的。”
疯子可以随便演，对手戏演员来负责“接戏”。
张钧甯就调皮地给出各种反应，看周围人会怎么接、看事情最后会如何发展。
在这个过程中，这位新人领悟到演戏的某种真相：
演戏，就是“演关系”，演员必须要和周围人发生互动、去调节、影响这些关系。
塑造、调节关系的过程，是演员的发挥空间，更是让人无比幸福的自由。
这种自由，是张钧甯按部就班的人生里，从未体悟过的。
由此，还没有正式入学，她就下定决心，一定要拿到学位，也一定会继续当演员。
放弃可以预见的稳妥而优渥的未来，张钧甯的对名利就看得极为平淡。
她真正有企图心的，是和好的演员合作、提升自己的演技。
岁月的第二重礼物：自我
年龄，是每个女演员都绕不过去的话题。
即使是在获得华鼎奖最佳女配角时接受的专访里，记者依然会问张钧甯那个“永恒的”问题：
“你有女演员的年龄危机吗？”
她很坦然：
“在29岁时，我有过。”
29岁的前一年，张钧甯正因为《痞子英雄》里的蓝西英一角而大火，处于演艺事业的上升期。
但同时，她的研究生学业中断了两年，愈加繁忙的工作不会再给她潜心求学的时间。
怎么办？
尽管已经决定不再从事法律行业，她还是想要拿到文凭，给妈妈一个交代、给自己一个交代。
“拧”起来就不回头的张钧甯，一整年没有接工作，把自己关在小黑屋里认真写论文。
那是她压力最大的时候。
最直接的压力是学业，刚开始她连选题的头绪都没有，强迫自己每天要在书桌前坐满八小时，写不出来时简直要用脑袋去撞墙。
更大的焦虑来自事业：
在几乎每天都有新人冒出头，观众喜新厌旧的地方，一年后还有人记得自己是谁吗？
年纪愈大，愈不会有好的角色找上来，没戏演多可怕！
顶住压力，张钧甯完成了11万字的毕业论文。
严格按照学术要求写作，资料翔实、论述充分、基本功扎实、论文获得了90.5分的高分。
到现在该论文还会被引用到其他领域。
拿到文凭后，张钧甯与合作了八年的经纪公司解约，将工作重心转到内地。
此时，直面30岁的紧张袭来，她明白，这是“每个人都一定要迈过的关卡”。
帮她过关的，是她的善良。
在做公益活动的时候，她见到了7年前资助过的孩子。
透过孩子纯净的眼睛，她想起了自己想要做演员的初衷——享受创作角色的自由。
她顿悟，如果真的热爱演戏本身，她就不用害怕自己的年纪，年纪是不重要的。
迈过年龄这道大关，张钧甯找回了那个因为热爱演戏而放弃过去的自我。
岁月的第三重礼物：包容
在2015年的综艺《跟着贝尔去冒险》里，张钧甯被大张伟称为“像我干妈一样”。
被一个比自己小一岁的男生称为“干妈”，真是让人又好气又好笑。
但面对动不动就说要放弃、直接躺在悬崖上耍赖的大张伟。
张钧甯反而流露出了欣赏：
“他（大张伟）怕就是一百分的怕，他开心就是一百分的开心。真好！”
她也真的像个妈妈一样，不断地鼓励、照顾着大张伟和其他队友，也接受着队友们的照顾。
因为，在这里对张钧甯有一个巨大的挑战：
杀生。
君子远庖厨，是因为“见其生，不忍见其死，闻其声，不忍食其肉”。
颇有上古君子之风的张钧甯，每每遇到要用杀生换生存的时刻，就会不安甚至掉眼泪。
当然，她也并不矫情，让她生吞的蚯蚓她闭着眼睛也会吞，捉老鼠捉青蛙也是毫不犹豫地去做，
这样的“矛盾”，真实得可爱。
节目结束时，贝尔表示，在所有八个嘉宾里，他最愿意带着她去冒险，
因为她勇敢自信，面对任何挑战都带着微笑。
面对野外冒险，她有很高的接受度。
而面对人际关系，她也有着同样的接受度。
几乎每演一部戏，张钧甯就会多几个朋友。
和陈大发（陈意涵）、吴青峰的友谊广为人知，和周迅、范冰冰也能一见如故，合作过的演员都难掩对她的欣赏，彭于晏、许光汉更是把她奉为女神……她生来就擅长和人打交道吗？
可她自称是个不太主动跟人交往的人。
也许，“爱叫人起床”是她广交朋友的“法宝”之一。
好朋友吴青峰就在接受采访时“抱怨”：
“她就会跑到我家来一直敲一直敲……哪有人四点问人家起床没啊？”
不过，敲门时带着买好的早餐，张钧甯总不会被他赶出门。
而上《向往的生活》时，因为跟彭昱畅约好要晨跑，她果真就在晨起打坐后，拉彭彭起床。
甚至在剧组拍戏时，不管前一天是不是上了大夜戏，她都会按时找同组女演员晨练……
不管是约青峰吃早餐，还是拉着别人锻炼，都是因为她把朋友放在心里。
在她的毕业论文里，致谢词写了整整两页，每一个帮助过她的人都被她细心提到。
有意思的是，她“公正不阿”也在里面体现出来：
先感谢对她帮助最大的导师，再感谢有所交流的学长学姐同侪，然后是提供了资料和接受采访的演艺圈朋友，最后还得谢谢帮自己交资料、调格式的学弟学妹。
不按名气、不讲资历，就按帮助程度排序，认真又天真。
和朋友彼此陪伴、共同成长，这样挚而又朴实的交往模式，总能让人际关系上有点钝感的她，收获好人缘。
交友如此，选择另一半更是如此。
当记者问她是不是希望找个和自己内心一样强大的另一半时，她表示，不需要对方是强大的，更希望互相陪伴着成长、相互分享，“可以一直跟我变成朋友”。
和而不同，接纳彼此，陪伴彼此——张钧甯在成长路上收获了友谊，更收获了让友谊长青的礼物。
岁月的第四重礼物：演技
争取第一次演戏机会时，张钧甯试镜四十次。
连经纪人都很诧异：
“每次我叫她，她就来。就算没试上她也不问什么。
别人试七八次可能就放弃了，她来了三四十次。”
就像她的名字一样，她“拧”得很，做一件事就要做到底。
读书是这样，演戏也是这样。
从《流星花园Ⅱ》里的小秘书、到《白色巨塔》里的女医生、再到《情非得已之生存之道》里的宁宁，
她用6年时间，完成了从新人到台北电影节最佳女配的进阶。
从《痞子英雄》里的法医蓝西英，到《天涯织女》里的黄道婆，再到《幸福最晴天》里的方咏咏，她用两年时间，完成工作重心从台湾到内地的转移。
从台湾第一氧气美女、到男神的女神、到性感撩人的千面反派Ivy，
她用十三年完成撕下“标签”、成为“演员”的进化。
其实，她的标签都是很正面的：
元气美女、高冷学霸、清纯女神……所以记者会问，撕下标签痛苦吗？
她表示不在意，也就无所谓痛苦。
她更希望有机会让大家看到自己的不同面相。
对张钧甯而言，真正辛苦的，是寻找一个有特色或者迷人的角色这个过程。
因为好剧本难寻，再从中找到好的制作团队，碰撞出好的角色就更难。
作为一个演员，她时刻警惕的是“没有进步，就会被替代”。
在综艺《我就是演员》里，张钧甯对进步的“饥渴感”体现得尤为突出。
例如，在和张馨予演对手戏时。
第一次，导师们提出她的反应不对，因为角色在经历了重大打击后，是腿软而不可能站起来的。
第二次，导师们还是觉得不对。对手戏演员给的反应不够真实，她也不够带动观众。
第三次，导师章子怡亲自示范。她一开始蜷缩在角落里，不说话，只能发抖。
当章子怡拥住她时，一滴泪刚好落下。
两人全场只有一句对话，却获得了满堂彩。
令人惊讶的是，短短时间里三次出演同一个角色，张钧甯就完成了两次转化。
由此，在去年年初大火的网剧《唐人街探案》中，张钧甯能成功扮演集美、媚和魅于一身，
让人又爱又恨地“黑寡妇”Ivy，也不算出人意料吧。
2017年，张钧甯站在讲台上，她做了人生中第一次演讲——《勇于改变，活出奥妙人生》。
演讲里说：
“我们的心跳是不会停止的，那我们的生活为什么要活成静止的呢？”
因此，她一直在变。
改变的过程固然痛苦，她更愿意看到的是痛苦之外的风景。
从疏离淡泊，到勇敢做自己，再到面对“不同”的接纳、最后作为一个演员完全放下自己的个性、去真正塑造角色，张钧甯接住了岁月赠予自己的礼物。
风华始现。
