一、亲兰，1979年7月17日出生于辽宁省沈阳市沈阳市沈河区，毕业于沈阳工业大学会计专业。
高中时，沈阳一个大型影楼拍宣传片，她被亲戚推荐了过去，结果在众多女孩中脱颖而出，仅三天就赚了1500块。那时，大人的工资也就几百块，她赚得人生的第一桶金，感觉就像摸到了演艺的脉门。
1999年，她按照母亲要求报考了会计专业，半年后，她和同学无意中在电视上看到一条信息——全国“首艺杯”推新人大赛，在闺蜜怂恿下，她想都没想，报名参加了。
但是接下来，她才发现自己什么都不会。那时候，这个东北姑娘也真下了功夫，每天练到凌晨两三点，脚上都磨出了血泡，而且还得告诉爸妈在这里都挺好。
在大赛上，她朗诵了一个绕口令《八百标兵奔北坡》，接着又是表演广告模特步。结果又一个没想到，从初赛杀到总决赛，她最终夺得了大赛模特组全国十佳金奖。
应该说她有一定天赋，又敢于尝试，而且是推新人大赛，几个因素加到一块，她最终获奖。
当然，这里最重要的是敢于尝试，所以说只要你有某一方面的才能，千万别藏着掖着，一定要把它拿出来，叫大家瞧瞧，这样大家才能认识你，了解你，你才能有了发展的机遇。
初次的尝试，使她信心倍增。之后，未满19岁的她，也成了“北漂”一族，意外地敲开了演艺事业的大门。
二、
2001年，22岁的她出演电视剧《大唐情史》，正式踏入演艺圈。虽然戏份不多，但是她演的武媚娘非常出彩，搭档又是唐国强、潘粤明等名演员，算是为演戏蹚出了路子。
2002年，她在湖南见到准备拍《还珠格格3》的琼瑶。没想到琼瑶脱口而出：见过她的照片。接着又推荐她演小燕子，当时的她两耳嗡嗡响，这是天上掉馅饼啊，但是她是新人，实在难以驾驭这么重的角色，最终琼瑶敲订她演“知画”。
“知画”的台词多，又是同期声。她背剧本背到凌晨两点，常常失眠。这都好办，问题是她是半路出家，哭戏哭不出来，生孩子更不会演……
但是她还是咬牙坚持了下来，不过就是长了一脸的痘。
她演楚楚动人的“知画”，一下就火了，连琼瑶都写信夸赞她。只不过她成了第三者代言人——绿茶。这使她非常苦恼，还是琼瑶安慰她，告诉她演的角色成功了。
她也因此得到了琼瑶“秦岚一滴泪，天上一颗心”的美誉。也是在这部戏中，她与黄晓明擦出了爱情的火花。
不过，这段被媒体誉为“金童玉女”的爱情，却叫她懊悔不已。尽管当时的黄晓明还是科班出身，但是演戏还是默默无闻。
这时的她，一边拍戏，一边帮助黄晓明。后来黄晓明才有了人气。有一次黄晓明出车祸，她甚至请了一个星期的长假专门照顾黄晓明。而这次请长假的代价，就是她要赔付公司高达1000万，还要遭到公司雪藏。
拿现在的话说，初恋我们不懂爱情，秦岚也是一样，这个东北姑娘敢爱敢恨，并且为此付出了代价。
但是黄晓明不这样想，他认为这都是秦岚自愿付出的，他没有强求她吧！所以您看，黄晓明看着流光水滑的，实际上也是一个渣男，只能说秦岚太年轻了，太相信爱情了。
而且黄晓明在公开场合只提到过两个女人，一个是初恋赵薇，一个是现在妻子杨颖。
三、
与黄晓明分手之后，又遭到公司雪藏，她的事业自然落到了低谷。即使出演了多部剧，也是反响平平。
多年以后，她又凭借一部清宫剧《延禧攻略》，给大家眼前一亮。在剧中，她饰演一位贤良端庄、柔弱似水的富察皇后，赢得了观众的一致赞誉。甚至被外界称赞为最会用眼神秒杀观众的女演员。
而另一个男人正在等待着她。他就是陆川。
陆川，生于新疆，毕业于北影。毕业之后他所导演的戏均是上乘之作。如《王的盛宴》《寻枪》《历程》等等，当然最为出名的要属《南京！南京！》。
她第一次见到陆川是在朋友聚会上，她对陆川的印象就是文艺书生，但没有想到他能拍出《可可西里》这部有力量的电影，可以说对陆川刮目相看！
这里，还有一段小插曲。当年她接到《倾城之恋》和《南京！南京！》两部片子。在与陆川沟通后，她先拍摄《倾城之恋》。
岂料在她接到《倾城之恋》，并且拍到一半的情况下，她又接到提前开拍《南京！南京！》的通知，左右为难的她只能放弃《倾城之恋》，并且要赔偿剧组三十万的违约金。
按理来说，这些钱应由陆川出才对，但是她一个人承担了，令陆川非常感动，两个人的感情也急骤升温！
2009年，两个人合作拍摄《南京！南京！》获得了最佳电影金贝壳奖，同时在媒体前承认了恋情。
当时的两个人在一起非常高调，秀恩爱成了家常便饭，网友爆料两个人当年在车库热吻被娱记拍到，网友们也是感叹情到深处好辣眼！
而且两个人是真爱，她曾为陆川倾其所有。
当时陆川剧组资金链断了，陆川一下子拿不出钱，只能让剧组解散。而且他和助手都不敢回家，因为一天的催债电话上百个，根本招架不住，又是秦岚拿出积蓄，帮助他度过了难关。
这段才子佳人的恋情也被娱乐圈里的多数人看好。
然而，对待感情这件事，陆川是奔着结婚去的，但是她却是一个事业心比较重的女人！陆川曾经四次向她求婚，都被她拒绝了。应该说陆川当时年龄不小了，结婚是非常迫切的。
求婚无果后，两个人于2013年分手。陆川选择了小他12岁的央视主持人胡蝶。
两段看似美好的爱情，黯然落幕。
四、
但到了2015年，她又被网友推上了波峰浪尖，原因是她整容了，整个人都变老了。
这事刚刚完了，在录制一起综艺节目《跨界喜剧王》时，网友爆料她被男星韩兆袭胸。令大家目瞪口呆的是，她直接甩手两个耳光过去，清脆利落。这事又让她迅速上了热搜。但实际情况下，她的整个情节是根据当时的剧情需要，更没有碰到胸！后来，她的工作室发文解释这只是借位而已，不可能真打韩兆老师。
两件事完了，紧接又出了一件事。原因是她在记者采访的时候一直让工作人员双膝跪地高举着话筒。尽管后来澄清了，但是负面影响已经造成，她又被喷得不轻！
通过这几件事，她已经习惯了娱乐圈的是是非非，反而淡定了许多，从容了许多。她又把精力放在了事业上。
在事业顺风顺水的同时，又一个心仪男人出现了。
在《平行时空遇见你》这个综合节目中，她又遇到了刘以豪。
而在这里应采儿成了主导。应采儿对刘以豪一顿狂轰乱炸，又是问姐弟恋，又是问如何把秦岚娶回家，结婚后要不要小孩……弄得刘以豪手足无措，还是秦岚救的场。
接着她与刘以豪默契的表演，让观众亮瞎了眼睛。
在去汗蒸的路上，她顺手把润唇膏放在了刘以豪的口袋中，这一细节叫应采儿捕捉到了。应采儿表示她们女士的衣服都有口袋，为什么放刘以豪口袋中。
应该说，她对刘以豪非常有好感，尽管是配合应采儿，但也能透露出一点爱的信息。
至于她现在与刘以豪的关系，成了台前幕后的一个谜！
