门/影子谷
我一直喜欢周贤痕。
因为她，我曾说过这样的话：我对低调谦虚但又才华横溢的人，都抱有莫名的好感。有容颜，没事就运动、看书、演话剧，身材终年未变，气场中依然有略带清新感的女人味。
有事业，依然活跃于影视剧标配女主地位，敢于尝试各类角色，与时代共振，专治观众的水土不服。
12月2日，献礼改革开放40周年、以1976年唐山大地震为背景的电视剧《那座城这家人》登陆湖南卫视，该剧讲述两个家庭、三代人间的悲欢离合，由七个姓氏组成的九口之家在震后相互扶持、重建家园的故事。该剧没有流量大咖，没有大IP大制作，仅以“情”字动人，一向苛刻的豆瓣开分便给出了8.2的高分评价。
该电视剧到处都是情谊，有舍己救人的大义；有敢于抗争的坚强；有互帮互助的大爱；有血浓于水的至亲；更有患难夫妻的真情……尤其是男主角王大鸣（马元饰）和妻子林智燕（周显欣饰）的生死相依令观众动容。
地震时，两人被埋在医院坍塌水泥底下，一瓶救命的葡萄糖，两人你推我让，都想给对方多一点活下去的保证。震后，王大鸣以为妻子在废墟中丧生，悲痛欲绝，后在家人的安抚支持下，逐渐振作，与杨艾（童蕾饰）结成“半路夫妻”，开始新生活。谁知林智燕并未死去，而是重度缺氧昏迷，变成植物人，被生母带到国外医治，还生下了一对双胞胎女儿。这一切，王大鸣毫不知情。
多年后，只有5岁儿童智力的林智燕被长大成人的女儿冒然带回国内，回到父亲王大鸣已渐安宁和谐的家庭生活中……一边是可怜无助的结发爱妻、一边是相互扶持的再婚妻子，面对这场复杂的情感纠葛，王大鸣该何去何从？
剧中，燕（林智燕）凄惨的经历引起了观众强烈的心理共鸣，狠狠抓挠着所有观众的情感神经，剧外，她的扮演者周显欣凭精湛的演技赚足了观众的眼泪，俘获了广大观众的心。众多网友评论表示：“林智燕演的太好了”、“林智燕演技逆天”、“演的比真正的病人还要真实”、“这才是真正的实力派演员”等等。
而林智燕之所以能让观众动情落泪，与演员周显欣对角色费尽心思的钻研密不可分。
电视剧第2集废墟下那场戏，虽然看不到林智燕的表情，她却只通过一只手，就把妻子对丈夫的依赖与关爱，母亲对未出世孩子的心疼与坚强，表现得淋漓尽致。在第26集之后，林智燕又重新回来，但因震后成为植物人时间过久，脑部缺氧过度， 50岁的中年人只恢复了5岁左右的智商与生活能力，角色前后表演的反差之大，让人惊异。
说到50岁脑损伤后状态+5岁低幼智力的表演，周显欣笑称自己3岁的儿子是最好的老师，拍摄前她会思考儿子在这样的情景下会怎么说、怎么做，然后再进入角色。
而为了准确把握中老年人脑损伤后的智障状态，她在剧组开机前特意跑到老年医院的智障病患住院处当志愿者，跟病患们一起活动、一起做游戏，反复观察那些患老年痴呆、智力下降的老年人都是怎样的动作神态。功夫不负有心人，拍摄时周显欣把智障老人的表情动作与5岁儿童的神情特点无缝融合，做到了形神合一，在现场，她的戏基本都是一条通过，也得到了剧组上下的交口称赞。
今天的演艺圈，我们常常听到对演员的一句苦劝是“爱惜羽毛”，但对于周显欣来说，完全无效，因为她根本不在乎自己有没有“羽毛”，她只在乎自己能否赋予角色“羽毛”。
看她演戏，你的最大感受就是：角色本身。
可忠可奸，可圆可扁，可清纯可泼辣，可知性可性感，就像一块无所定型的橡皮泥。周显欣有一句关于表演的话是——演员需要捏合力。
所谓捏合力就是：先把自己打碎，再把自己捏合成角色。
她认为：演员是一种不同生命体验的文化载体，要成为职业演员，就要有强大的观察力、理解力、想象力与表现力，而演戏就是捏合与呈现角色的生命体验的过程！它就像一个厨师和面的过程。
我演了100多场话剧，哭了100多天
周显欣爱演戏，说她“戏痴”绝不为过。为了学表演，她放弃五年的医学本科学历，到北京考上中戏成人大专班，当起了特殊的北漂族。期间，她有幸参演了新中国第一部谍战电视剧《誓言无声》，从而一举成名，成为新生演员的绩优股。
按理说，她应该就此开拓演艺路吧？她不，非要继续学艺、提升演技，铁了心闭关几个月报考中戏研究生，要定居北京，进入专业剧团打磨自己，硬生生失掉诸多表演大戏的机会。
周显欣早期的角色都比较知性、正派，她的外形和性格也比较适合这样的角色。俗话说“一招鲜吃遍天”，周显欣本可以像现在不少明星一样，为自己打造一个特定人设，然后沿着人设的路子轻松的走下去，但是她不，她希望自己能够跳出既定的框架，尝试更多的角色。
电视剧《誓言永恒》（《誓言无声》第二部）饰演许婉芸
为了突破自己，周显欣接拍了黄健中导演的民国传奇大剧《雾柳镇》，从端庄正派的知性角色一举变成风情泼辣、妩媚妖艳的柳大红，让人印象深刻。渐渐的，她的戏路也越来越宽，从《岳母的幸福生活》中性格文静、温柔秀雅的二女儿申兰，到《金战》中性格倔强、刚正不阿的大家闺秀罗天晴，无论是《婚姻时差》中敢爱敢恨、坚强独立的都市白领赵晓菲，还是《大舜》中的阴险毒辣、心术不正的部落继母季好……都让观众对她的角色形象印象深刻，连周显欣自己都笑称，自己是亦正亦邪、软硬兼施。
电视剧《雾柳镇》饰演风情泼辣的柳大红
电视剧《婚姻时差》中饰演记者赵晓菲
拍完电影《高考1977》后，随着这部电影获得华表奖优秀故事片大奖、金鸡奖最佳影片提名及中美电影节的金天使大奖，周显欣在业内的知名度又开始大大提高。此时又有诸多剧组找她担纲挑梁，按理说她应该好好接戏，继续上升了吧？她又不，觉得自己的演技还不够扎实，应该在舞台上反复打磨。她毅然推掉诸多剧组的邀约，在《高考1977》导演江海洋的引荐下，去上海话剧中心参演起话剧来。
印象最深的一部剧是根据阿加莎同名小说改编的悬疑推理剧，叫《意外来客》，角色劳拉基本上是从头哭到尾。话剧上演100多场，她就哭了100多天，完全真哭，坚决不用声音技巧来掩饰与辅助。别人说她：“话剧舞台离得远，观众看不出你是不是真哭，何必呢？”她却认为，一个演员如果连自己都打动不了，又怎么能打动现场的观众呢？
这是演员周显欣对自己的高标准：戏比天大。她说：“话剧是我的终极追求，话剧的舞台才是演员真正的艺术殿堂，如果能让我演话剧，不给钱都行！ ”
话剧《意外来客》
我不是弃医从艺，而是医艺相融
周显欣从小被父亲当成男孩子培养，做事雷厉风行，全然没有女孩子的温柔娇羞。大学时，周显欣又遵从父亲志愿，选了临床医学专业，成了正儿八经的理工女。
医学让周显欣的逻辑思考能力变得缜密严谨，但同时性格中又多了些一根筋的执拗，这点儿在她的婚后生活中体现无遗。当谈恋爱时期的甜蜜褪去，不同性格的碰撞让婚后的日常生活充满争执，这一度让周显欣觉得很累，她想逃离，她想不通为什么跟志趣相投、志同道合的丈夫之间会有这样的摩擦？
巧合的是，这时她给刚拍完的电视剧《给幸福下订单》后期补音，剧里她饰演一位妇产科医生，柔软儒糯的温柔小媳妇，柳悦。戏中的她面对夫妻、婆媳、姑嫂等一系列家庭矛盾，不急不恼不逃，见招拆招、游刃有余，一切问题都被她巧妙化解，活得睿智风雅、圆通自在。戏里戏外的反差对比让她不由得静下心来思考：“周显欣，为什么你演的角色那么好，却把自己的生活过不好？”
一刹那的醍醐灌顶让她醒悟：之前自己与丈夫的相处模式是只站在自己的角度考虑问题，只问先生为什么不能理解我包容我，且方式急躁，没有耐性，是自己没有与先生建立良好的沟通机制。
想通后，周显欣开始有意改变自己强硬的性格，学着变通的看待、解决问题，她开始站在先生的角度思考问题，对两人产生的分歧给予理解和包容，心平气和地与先生进行沟通、商量，终开始不断一起，化解了生活中大大小小的问题和矛盾。两人的关系顿时甜蜜如初，随着宝贝儿子的出世，一家人的日子过得越加幸福美满。经历这段时间的磨合，丈夫卢波也不由惊叹：没想到一部戏能改变你！佩服你改变自己的决心与能力！
电视剧《给幸福下订单》
如今，周显欣很感谢医学经历能带给自己严谨的头脑和理性的思维，让自己在研究角色时能更好的把握剧本结构与剧情脉络，梳理人物的思想、情感与心理逻辑，而学医时扎实的读书能力与记忆能力，被她游刃有余地运用在理解和记忆剧本台词上，她可以很快的背下两页台词而不出一点错误！
周显欣说，自己并不是弃医从艺，而是医艺相融，学医让自己思维清晰，从艺让自己感性细腻，学医时更多的剖析人体生理，从艺时又更多的解析人文心理，缺了哪一面都成不了如今的自己。
从哲学上来讲，事物分化两极其实是走向统一，周显欣笑称：自己从学医到从艺，其实是从身体到灵魂的统一。
演员只是一个普通职业，
比别人幸运的是可以经历不同的人生
当别的演员在刷流量、拼IP的时候，周显欣要么在研究剧本，要么在看书、跑步、练瑜伽。在她看来，生活中有很多有趣的事情。
“很多人喜欢把演员放在一个五光十色的舞台上来看，那种镁光灯下营造的可望不可及的距离感，其实并不真实。演员只是一个普通职业，只不过她（他）比别人幸运，可以依托角色创作而经历各种不同的人生。演员应该接地气，越朴实的生活就越能帮助她（他）真实的展现生活中的人和事。”
如今网络给演员这个职业贴了太多虚浮的标签，虽然通过一已之力很难改变这种观点，但周显欣坚持认为，真正的演员，靠的不是流量和IP堆砌出来的虚拟光环，而是通过演绎不同的角色，通过角色和作品来延续自己的职业生涯，如果用心，则能够通过体验不同角色的内心世界与人生经历，学习吸取艺术作品中有价值的思想观念，不断提高自己的思想水平与人生境界，这种职业生活的精彩与幸运，倒是普通生活无法给予的。
真正能控制住枪的，不光是手上的姿势，更重要的是握枪人心中的想法。一个角色能够呈现出怎样的形态，靠的是演员对角色的理解认知和塑造能力。
有些人死了，他（她）的灵魂还活着，有些演员活着，他的角色却死了。这个“娱乐至死”的快消时代毁掉了很多演员，却也成就了很多甘于寂寞、苦练真技的演员，她们时刻为演戏痴迷，把传承真善美作为己任。
鲜肉看多了会腻，流量过火了会凉，荧幕中还是需要更多这样老老实实演戏、踏踏实实做人的“周显欣”们。
也希望未来周显欣能够如她所愿，更多的传递演员的职责与正能量，做一个有分量、有担当的职业演员。
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