说到军队题材剧，尤其是近几年的特殊前戏，用青春的热血和英雄气概吸引人们的视线，吴京《我的特种兵》、林天野《特种兵之霹雳火》等一系列特殊战硬汉形象让观众热血沸腾。
不过，在这些特战剧中，也有一大帮巾帼不让须眉的女特种兵，例如牟星，她参演了无数的特战题材电视剧，如《我是特种兵之火凤凰》、《功夫战警》、《反恐特战队之猎影》等，因此被网友戏称为“女兵专业户”。
牟星出生于军人家庭，也进过部队文工团，加上1米72的身高，演军旅题材对她来说有着天然的优势，2011从上海师范大学谢晋影视艺术学院毕业后，第一部戏就是西北抗日传奇剧《射天狼》，在此剧中，牟星饰演了一位侠肝义胆的女大盗“红獭”，最终蜕变为革命女战士。
虽然也演过喜剧电影《完美超越》，爱情电视剧《辣妈正传》，古装剧《大玉儿传奇》等等，但她演得更多还是军旅题材，尤其是特战系列，第一部特战剧是《我是特种兵之火凤凰》，在剧中饰演蜂鸟，本来牟星是是八位特种女兵主演之一，前期还参加了战种特训，不过由于档期而换成戏份较少的蜂鸟，虽然蜂鸟是反面角色，但她身手不凡以及痴情为爱打动了很多观众。
之后便是《我是特种兵之霹雳火》，牟星饰演代号为“蜘蛛蟹”的谢思潇，原本是武警中尉，后来加入了霹雳火特战大队突击队员，是个警犬技术员。其实，牟星从小就有“恐犬症”，在拍摄前期，除了与其她队员一起特训外，还要与警犬接触，克服自已的“恐犬症”，等牟星真的与警犬有了默契后，以至戏拍完后，见不到警犬反而心里空落落的。
另外，还为了还原真实的特种兵状态，牟星把一头长发剪成平头，当穿上身姿挺拔的迷彩服后，女兵的英姿飒爽一下就展现出来了，秒变女汉子。在冬天滚泥潭、高空悬挂等重头戏中，牟星都是亲自上场，从不用替身。而且不做作不娇气，男友力爆棚，以至很多网友称之为“星哥”、“星皇”。有一场泡在水中的戏足足拍了20个小时，爬上来时眼泪夺眶而出，但她还调侃自已：“不是眼泪，是水泡多了”，就连导演刘猛都夸她无愧于特种兵精神。
不过最近拍的一部特战剧《反恐特战队之猎影》，一改以往牟星英姿飒爽特种兵形象，饰演了一个温婉得体、坚韧能干的“特种军嫂”赵欣，这回变成了女卧底，堪称军旅版的“邦女郎”。把以前的“女汉子”变成“爱哭鬼”，从丧子之痛到被抢劫，再到爱人生死未卜等剧情，据网友统计哭了60多场，牟星说：“这辈子眼泪都在这戏里流干了。”而网友则称：“小姐姐哭戏撑起半边天”，可见其哭力爆表。
除了以上的军旅题材剧之外，还有《功夫战警》，在其中扮演林橙；在洪金宝、刘德华等主演的电影《我的特工爷爷》中扮演了刘警官；在《战火红颜》中扮演慕容秋等，众多的军旅剧，以及英姿飒爽、铁血红颜的女兵形象，让牟星成为网友口中的“军旅一枝花”。
有些东西与性别无关，是天生的，为什么牟星能把军人的精气神表现得非常到位，因为她常含对军人敬畏之心以及敬业之情。如今很多人都淡忘了拥军的传统，那是因为他们生活在和平年代，和平国度，用牟星自已的话说：“如今最可爱的，最值得尊敬的，依旧还是那些默默守护着和平的军人。”
