当你发现聊天话题的时候，如果你总是以育儿、养生、赚钱为中心注意，那么你似乎已经走在人生不惑之年了。
然而西方学者,以荣格为代表则对“中年危机”进行出了深入的研究。他认为我们每个人都有自己的人格面具。所谓的人格面具，是指一个人公开展示的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的认可，保证能够与人，甚至讨厌的人和睦相处，实现个人的目的。人进入中年以后,往往成功地适应了外部环境，有了一定的社会地位。由于人生的目标已经达到，便会忽然发现生活中没有了目标和意义。或者突然意识到多年以来，他们一直在欺骗自己，自己的情感和兴趣完全是虚伪的，不过是对自己不感兴趣的东西,做出一副感兴趣的样子罢了，从而面临寻找人生重大挑战时刻。
中西方看似矛盾的观点，其实都是在讲处于这个年龄段的人，在面对社会的期望，并心力不济时，有能力寻找真实的自己和生活意义。
最近一部豆瓣的台湾影视剧《俗女养成记》，受到大家的广泛关注和评论，年近四十的陈嘉玲虽然衣着光鲜，在高档办公楼做着总裁特助，确是常人眼中的四无人员，无老公，五孩子，无房无车。在前男友的婚礼上，喝醉失态的她被同学评论：20岁的女人喝醉是可爱， 40岁的女人喝醉是可怜。
工作得不顺心，感情的不如意，让她选择遵从自己的内心，与未婚夫分手，毅然回到台南老家。陈嘉玲能有这样的勇气，源于她生长在一个包容有爱的家庭。她问母亲是否对她望？母亲回答：“你不失望，我就不失望；你开心，我就开心。”面对世俗的压力，父母总把孩子的感受放在第一位。这个家里每个人都被“看见”，嘉玲的奶奶虽然不识字，也尝试着理解孙女：“时代变了,选择单身的人多了，一个人生活也很自由。”连同性恋的弟弟也得到了父母的接纳。
一个人是否能接受、认可自己？与父母能在多大程度上接纳真实的自己有关。嘉玲的父母也曾望女成凤，但看到她对练琴的抗拒，看到比她小的孩子弹得那么好，父母心里也坦然接受她成不了钢琴老师的事实。嘉玲感叹自己的失败从小就注定，也曾困惑和埋怨，而她依然对生活充满了期望，在重新回到台北工作时，她感到在台北并不是她想要的快乐生活，又再次遵从内心，做真实的自己。能活得像嘉玲这样坦荡和明白，也是对四十不惑的很好诠释。
中年单身女性多少会经历“恐婚，恐育，恐老”，已婚妇女则整天围着孩子，忙于家庭。前不久，深圳一个学校运动会上，某班孩子齐声喊出“我爱学习，学习使我妈快乐；我妈快乐，全家快乐！”的口号，真实地道出了焦虑的妈妈们的心声。当女人为人妻，为人母，关注的焦点也就更多转移到了孩子和家庭。
演员萧芳芳在通过《女人四十》荣获金像奖上台领奖时，丝巾滑落，她便调侃说：“这女人啊，过了四十岁，什么都往下掉。”一句机智的圆场话却道出了几分事实。步入中年的女性，通过频繁的健身来延缓开始走样的身型，通过不断的充电来稳住职场的位置，通过细心的陪伴来关注孩子成长的点滴，通过亲力亲为来处理家庭琐事，通过从女孩到女人的经历来获得不同的人生认知……
如果当你也遇见了中年危机，恭喜你！终于踏上了开始寻找自己的人生之路。
