朱正出生于江西省鹰潭市，是中国大陆女演员，毕业于中央戏剧学院表演系。
2003年，客串出演电视剧《大宅门2》，饰演槟榔而正式出道。
参演军旅剧《八路军》，饰演刘茜茜。
在历史剧《幽灵计划》并饰演周雪。2010年，参演战争剧《敢死队》，饰演秦可风。
2011年，在抗战传奇剧《节振国传奇》中饰演孙羡武。2012年，由其主演的警匪剧《警中警之警中兄弟》播出。
在谍战片《海狼行动》中饰演陈明珠；在古装历史剧《台湾一八九五》中饰演李菊藕；参演历史剧《周恩来在重庆》并饰演罗莹。2008年，参演历史谍战剧《幽灵计划》并饰演周雪。
参演谍战剧《敢死队》，饰演秦可风；在军事历史剧《江南锄奸》中饰演白鹭。在军事剧《烈火》中饰演朱筠；在抗战题材电视剧《血色玫瑰2》中饰演尚小兰；谍战剧《五号特工组2》，饰演一名婚纱店老板娘。
